Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 840 kJ / 1 874 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 89,48 g |
| Tuky | 37,08 g |
| Vláknina | 48,70 g |
| Cholesterol | 323 mg |
| Sodík | 1,32 g |
| Sůl | 3,03 g |
| Sacharidy | 286,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mangold narežeme na menšie pásiky a zmiešame s tvarohom, narezaniu cibuľou, vajíčkom, prelisovaným cesnakom, detskou krupičkou, soľou a korením. Necháme postáť 20 min.
Krok 2: Mokrými rukami tvarujeme z cesta guličky s priemerom asi 5 cm.
Krok 3: V osolenej vode varíme guličky na slabom plameni asi 4 min, odkedy vyplávu navrch.
Krok 4: Vyberieme ich dierovanou naberačkou.
Krok 5: Na omáčku orestujeme na oleji nakrájanú cibuľu, pridáme na pásiky narezanú papriku a na kocky narezanú paradajku. Krátko orestujeme a zalejeme pretlakom a 1 dl vody. Osolíme, okoreníme, pridáme bazalku a varíme 10 minút.
Krok 6: Potom pridáme kukuricu ( toľko, aby omáčka bola akurát hustá ) a povaríme 3 minúty.
Krok 7: Na tanier dáme omáčku a na ňu uložíme guľky.
Zveřejněno 17. 5. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tvarohovo-mangoldové kuličky na zelenině
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rq6E
Moje poznámka
Tvarohovo-mangoldové kuličky na zelenině
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rq6E
Nejnovější recepty
Aspik s houbami
Přidáno před 4 hodinami
Vláčný čokoládový chlebíček
Přidáno před 5 hodinami
Šišky s mákem z dětské krupičky a jogurtu
Přidáno před 9 hodinami
Zapékané vepřové se zelím po bulharsku
Přidáno před 11 hodinami
Vločková polévka s droždím
Přidáno před 12 hodinami
Guláš na špeku s houbami
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cuketová buchta
michaelahol před 4 hodinami
Koláč s tvarohem a rybízem
softik před 4 hodinami
Cuketový "tatarák"
DMNK05 před 4 hodinami
Hrášková polévka podle Pohlreicha
Alicia8 před 6 hodinami
Výborné rohlíky
Tonja před 7 hodinami
Tvarohová pomazánka s lahůdkovým droždím
Tonja před 7 hodinami
Křupavý patizon z trouby
Tonja před 7 hodinami
Toskánský tuňákový salát s fazolemi
Tonja před 7 hodinami
Minutkové kuřecí s letní zeleninou
justuethormy před 8 hodinami
Dršťková polévka z předvařených drštěk
Jitka J. před 9 hodinami
Tématické fráze:
mangolda,
zelenina mangold,
mangold recepty,
recepty mangold obrázky,
tvarohové kulicky,
recepty mangold,
mangold zelenina,
mangold jak vypada,
recept paradajka paprika,
mangolt zelenina,
jak vypada mangold,
kulicky brambor mangold,
zelenina mangold recepty,
kde se dá sehnat mangold,
jak vypadá mangolda,
mangolda zelenina,
recepty od mangolda
Suroviny:
tvaroh,
listy mangoldu,
cibule,
česnek,
vejce,
sůl,
krupička,
cibule bílá,
olej,
paprika,
kukuřice,
sůl,
pepř mletý,
bazalka čerstvá
Komentáře (10)
http://www.ireceptar.cz/zahrada/uzitkova-zahrada/m...