Sladkokyselé olihně (kalamáry) a krevety
Máte rádi mořské plody? Vyzkoušejte připravit podle tohoto receptu oliheň a krevety ve sladkokyselé omáčce a jistě si pochutnáte. Stačí jim krátká příprava v pánvi wok spolu se zeleninou.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 252 kJ / 299 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 7,84 g |
Tuky | 0,79 g |
Vláknina | 12,55 g |
Cholesterol | 15 mg |
Sodík | 2,03 g |
Sůl | 4,50 g |
Sacharidy | 62,78 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Olihně, chobotnice a sépie musíme připravovat velmi zprudka a krátce nebo naopak dlouho, minimálně 30 minut dusit. Jinak budou tvrdé a gumové.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
10. 2. 2021 15:26
5. 7. 2020 21:37
5. 7. 2020 13:23
28. 11. 2013 20:35
28. 11. 2013 20:17
11. 7. 2013 09:41
10. 7. 2013 22:43
10. 7. 2013 21:45
10. 7. 2013 18:09
10. 7. 2013 17:36
10. 7. 2013 09:17
10. 7. 2013 00:50
9. 7. 2013 21:12
9. 7. 2013 21:00
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Ananasový svěží dezert
Přidáno před 11 hodinami
Krupičková polévka s libečkem
Přidáno před 15 hodinami
Osvěžující citronový sorbet
Přidáno před 18 hodinami
Bílá kedlubnová polévka s česnekem
Přidáno před 22 hodinami
Jablečné řezy s rybízem a vanilkovým krémem
Přidáno 12. 5. 2024 11:58
Bramboráky plněné masovo zeleninovou směsí
Přidáno 11. 5. 2024 09:00
Právě bylo uvařeno:
Bílá kedlubnová polévka s česnekem
ctomala uvařila před 2 hodinami
Jednoduchý domácí chleba
jitule248 uvařila před 8 hodinami
Marlenka jednoduchá, výborná
611Elenka uvařila před 9 hodinami
Krkovička s kuřetem a žampiony v lorně
Lisa444 uvařila před 10 hodinami
Salát s kuřecím masem
Jitka J. uvařila před 11 hodinami
Bezová limonáda
MagdalenaMarie uvařil před 12 hodinami
Pečené vepřové koleno
Hadryk uvařil před 14 hodinami
Balkánská pomazánka s pórkem
jjirka uvařil před 14 hodinami
Kuřecí vývar s krupicovými nočky a zeleninou
adamos uvařila před 15 hodinami
Kynuté knedlíky, které se vždy povedou
denitek uvařila před 16 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: oliheň oliheň recept co jsou kalamáry olihně jak připravit oliheň olihně recept oliheň recepty kalamáry recept kalamary recepty olihně recepty recept na olihně recept na olihen recepty na olihne krevety recept jak připravit olihně recept kalamáry jak připravit kalamary recept na kalamáry recepty kalamary krevety recepty
Suroviny: krevety, mrkev, paprika čerstvá červená, cibulka jarní, omáčka chilli, kečup sladký, omáčka sojová, ústřicová omáčka, ocet vinný bílý, cukr, zázvor, česnek, sůl, olej
Sladkokyselé olihně (kalamáry) a krevety
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kjpJ
33 názorů