Zeleninové těstoviny s krevetami: Rychlá večeře s minimem kalorií
Suroviny
Porce: 1-2
Nutriční hodnoty
Energie | 133 kJ / 32 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 0,63 g |
Tuky | 0,36 g |
Vláknina | 2,07 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 4 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 5,49 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Co je to Perfect pasta?
Perfect Pasta obsahuje 96% vody a 3,8% Glucomannanu, tedy rozpustné vlákniny. Nemá téměř žádné kalorie, je zcela bez cukru, tuku a lepku. Je proto vhodná pro jakýkoli typ diety, pro diabetiky, celiaky, vegetariány, vegany nebo lidi s vysokým cholesterolem. Díky svému dokonale vyladěnému složení lehce nahradí běžné přílohy, které jídlům přidávají zbytečné kalorie navíc. Jedno 200 gramové balení obsahuje pouze 24 kcal a příprava zabere maximálně 5 minut.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
8. 11. 2015 14:56
20. 10. 2015 18:21
Takže foto preč.
20. 10. 2015 18:06
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Chleba se lněným semínkem a bílým jogurtem
Přidáno před 9 hodinami
Mléčná rýže s lesním ovocem
Přidáno před 10 hodinami
Vepřové kotlety na zázvoru
Přidáno před 10 hodinami
Šunkafleky z multifunkčního hrnce
Přidáno před 12 hodinami
Plněné mušle z listového těsta
Přidáno před 18 hodinami
Filety duhového pstruha na másle s mrkví a chřestem
Přidáno před 20 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Tofu se smetanou
Stepazdepa uvařil před 6 hodinami
Bábovka z podmáslí
daninako uvařila před 6 hodinami
Rychlý koláč z kyselého mléka.
Adlla uvařila před 6 hodinami
Čočka nakyselo s vejcem
Kattyy uvařila před 6 hodinami
Domácí kmínový chleba
gabriella18 uvařila před 7 hodinami
Chléb z ovesných vloček
Monysek.w uvařila před 7 hodinami
Vláčné mrkvové cookies
MonikaHo uvařila před 9 hodinami
Buchta - prošívaná deka
Evik.ka uvařila před 9 hodinami
Extra rychlé lívance
MarketaPe uvařila před 10 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: recepty s kaloriemi zapecene testoviny s krevetami recepty s kaloriema rychlá večeře ze zeleniny kalorie tesovin recepty kalorie těstoviny s krevetami jidli s masa a zeleniny aha pro zeny. recepty.cz. rychla vecere testoviny špagety s krevetami a fenyklem jídli bez lepku recepty pod 500 kalorii přílohy k jídli pro diabetiky zeleninové těstoviny perfect pasta
Suroviny: pasta perfect, krevety, řeřicha, pomeranče, citron, sůl, pepř
Zeleninové těstoviny s krevetami: Rychlá večeře s minimem kalorií
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9PGP
3 názory