Čirokové cukroví
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Energie | 5 244 kJ / 1 253 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 20,58 g |
Tuky | 82,98 g |
Vláknina | 10,60 g |
Cholesterol | 213 mg |
Sodík | 14 mg |
Sůl | 0,03 g |
Sacharidy | 100,75 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Slepujeme čímkoliv, co máme rádi a je zdravé. Já jsem namočila datle a potom je půl na půl rozmixovala s domácím burákovým máslem a trochu naředila vodou z datlí. Na můj vkus je to sladké až až :). Slepila jsem zatím tři kousky na zkoušku, ostatní slepíme až před Vánoci a budeme uchovávat určitě v chladu. Ještě se to může ozdobit kvalitní čokoládou a půlkou ořechu, ale to už je na každém. Není to asi recept pro všechny, pro "normální" nedietáře to asi nebude moc atraktivní cukroví, ale ochutnala moje dcera a říkala, že je to dobrý :). Čiroková mouka se určitě dá nahradit špaldovou, nebo půl na půl, ale to už nebude bez lepku. Pomocí kalorických tabulek jsem i spočítala nutriční hodnoty: 100g neslepeného cukroví 497 kcal, bílkoviny 10,3 g, sacharidy 42,9 g, tuky 32,5 g.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
20. 11. 2015 11:26
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Avokádová pomazánka s česnekem a cibulí
Přidáno před 12 hodinami
Pórková pomazánka s ovesnými vločkami
Přidáno před 12 hodinami
Květákové muffiny se salátem
Přidáno před 13 hodinami
Rychlá pizza z tortill
Přidáno před 22 hodinami
Domácí ovocné přírodní bubble tea
Přidáno 26. 4. 2024 20:16
Makovec bez mouky s kysanou smetanou
Přidáno 26. 4. 2024 11:33
Právě bylo uvařeno:
„Žitné“ rohlíky s omládkem
Wanilor uvařila před 1 hodinou
Polévka z ředkviček
ha.vavrova@gmail.com uvařila před 2 hodinami
Sýrové bulky
Slozilova uvařil před 6 hodinami
Hrnkový koláč s rebarborou
lenkavincibrova@seznam.cz uvařila před 9 hodinami
Muffiny s lesním ovocem
Jan Nemec uvařila před 10 hodinami
Žampionoví rarášci
Jan Nemec uvařila před 10 hodinami
Salát z ředkviček
Rudischova uvařil před 11 hodinami
Tvarožník s drobenkou
prochajdam uvařila před 12 hodinami
Hovězí Wellington
MartinRezac uvařil před 14 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Křupavý bramborák pro líné kuchaře patří do trouby: Odpadá loupání a strouhání brambor, oleje úplně stačí lžička
Banánové minikoblihy jen ze dvou ingrediencí: Do deseti minut máte na stole vynikající sladké dobroty
Jak levně a snadno vyčistit sklo krbových kamen. Postačí jednoduchá vychytávka!
Další recepty
Tématické fráze: čiroková mouka recepty cukroví z čirokové mouky čiroková mouka recepty z čirokové mouky pečivo z čirokové mouky vánoční cukroví z čirokové mouky čiroková mouka recepty na pečivo cirokove susenky cukroví s burákovým máslem čiroková mouka cukroví susenky z čirokove mouky pečení z cirokové mouky čiroková mouka vánoční cukroví recepty čirokove pecivo recepty na cukroví z čirokove mouky linecke s čirokove mouky čiroková mouka pečení vánoční cukroví čiroková mouka cirokova mouka nutricni hodnoty čiroková mouka-recepty
Suroviny: ořechy mleté, mouka hladká čiroková, žloutek, olej kokosový, sirup, voda
Čirokové cukroví
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kNlv
1 názor