Mléčné kokosové koule
Suroviny
Porce: 45-50
Nutriční hodnoty
Energie | 7 481 kJ / 1 788 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 30,60 g |
Tuky | 157,29 g |
Vláknina | 25,35 g |
Cholesterol | 38 mg |
Sodík | 308 mg |
Sůl | 0,78 g |
Sacharidy | 49,80 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Na rozdíl od běžných žloutkových pusinek a podobných kokosových výrobků kde se používá vejce, tyto koule jsou bílé, jen velmi lehce nažloutlé a mají výbornou mléčnou vůni a chuť.
Glukózový sirup viz https://www.toprecepty.cz/recept/45981-ferero-rose...
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
7. 3. 2016 12:25
h4ever:
Jj, tak jsem vygůůůglil: "Alternativa ke ztužovaným tukům a margarinům, nebotˇ palmový olej díky přírodnímu obsahu tuhých částic nevyžaduje ztužování."
Edit:
Musím doplnit:
Med místo sirupu mám odzkoušený v PEČENÝCH produktech, konkretně v marokánkách.
Jj, tak jsem vygůůůglil: "Alternativa ke ztužovaným tukům a margarinům, nebotˇ palmový olej díky přírodnímu obsahu tuhých částic nevyžaduje ztužování."
Edit:
Musím doplnit:
Med místo sirupu mám odzkoušený v PEČENÝCH produktech, konkretně v marokánkách.
7. 3. 2016 12:02
casino: na obalu není napsané že je to ztužený tuk. Je to rostlinný tuk. Hydrogenací ztužený není, protože palmový tuk je při pokojové teplotě tuhý, je to jeho přirozená vlastnost. Opakuji, že tuhost sirupu je zásadní. Pokud použijete sirup který je řídký (např. 50% vody), nebude to mít stejnou sladkost jako sirup hustý, který je z 85% (hrubý odhad) nasycený cukrem (vyrobený z cukru). Taky u receptu kde vyrábím müsli když tam dáte řídký sirup nebude vám to držet, bude to lepkavé a nepůjdou dělat koule. Když bude moc hustý tak placky brzo ztvrdnou. Chce to mít správnou konzistenci aby těsto šlo dobře zpracovat a nelepilo se.
7. 3. 2016 11:52
h4ever:
"IVA"
No, asi máme pravdu obidvaja
Je to palmový tuk (což jsem netušil; nakupuji leta a složení jsem nezkoumal...)
Je to ztužený tuk (ztužování se provádí, pokud si vzpomínám, hydrogenací a tedy ve výsledku bez dalších přísad)
MED:
Pokud je v receptech psán GLUKOZOVÝ SIRUP, ŠKROBOVÝ SIRUP, OBILNINOVÝ SIRUP, KUKUŘIČNÝ SIRUP a náhodou ho zrovna nemám v kuchyni, tak použiji med a není to o tom, že musí být v tuhé fázi. Jde o invertní cukr v medu obsažený...
BTW
Máte perfektně vymakané rcp ale obávám se, že pro toto forum takřka k nepotřebě..., leč "každý obraz si svého kupce najde"
"IVA"
No, asi máme pravdu obidvaja
Je to palmový tuk (což jsem netušil; nakupuji leta a složení jsem nezkoumal...)
Je to ztužený tuk (ztužování se provádí, pokud si vzpomínám, hydrogenací a tedy ve výsledku bez dalších přísad)
MED:
Pokud je v receptech psán GLUKOZOVÝ SIRUP, ŠKROBOVÝ SIRUP, OBILNINOVÝ SIRUP, KUKUŘIČNÝ SIRUP a náhodou ho zrovna nemám v kuchyni, tak použiji med a není to o tom, že musí být v tuhé fázi. Jde o invertní cukr v medu obsažený...
BTW
Máte perfektně vymakané rcp ale obávám se, že pro toto forum takřka k nepotřebě..., leč "každý obraz si svého kupce najde"
7. 3. 2016 11:21
Ještě musím dodat že ten lecitin je nepostradatelný, nahrazuje vajíčka jako emulgátor. Koupil jsem v lékarně, nevím jestli seženete něco menšího, já sehnal 250g za 154kč to je množství tak na 5 let dopředu ale trvanlivost tam je napsaná jen asi 10 měsíců. Vyrábí to firma Mogador (Otrokovice).
casino:
Iva má na obalu napsané že je to 100% palmový tuk. Proč myslíte že by měl být ztužený? Není tam napsáno že by tam byly jakékoliv další přísady. Každopádně p.t. je možné koupit taky na Ekokoze (eshop).
Med jsem netestoval. Musel by být kristalizovaný a nezahřívaný aby byl velmi tuhý, jinak vám to asi nebude držet. Hotové koule mají být druhý den pevné, můžete s nimi žonglovat
casino:
Iva má na obalu napsané že je to 100% palmový tuk. Proč myslíte že by měl být ztužený? Není tam napsáno že by tam byly jakékoliv další přísady. Každopádně p.t. je možné koupit taky na Ekokoze (eshop).
Med jsem netestoval. Musel by být kristalizovaný a nezahřívaný aby byl velmi tuhý, jinak vám to asi nebude držet. Hotové koule mají být druhý den pevné, můžete s nimi žonglovat
7. 3. 2016 11:03
Minehava:
"palmový tuk který chuti připomíná méně kvalitní zdrcnute sádlo."
Hmmm...
A já, bláha, měl za to, že ten oný je bez chuti a zápachu
(ale dost možná, že autor rcp si pomýlil palmový tuk s tukem ztuženým - IVA)
"glukózový sirup je těžko k sehnání"
No, glukozový sirup se dá běžně koupit, např. ve ZDRAVÉ VÝŽIVĚ (ale lze jej zajisté nahradit zajisté zdravějším včelím medem
Edit:
h4ever: byl rychlejší...
"palmový tuk který chuti připomíná méně kvalitní zdrcnute sádlo."
Hmmm...
A já, bláha, měl za to, že ten oný je bez chuti a zápachu
(ale dost možná, že autor rcp si pomýlil palmový tuk s tukem ztuženým - IVA)
"glukózový sirup je těžko k sehnání"
No, glukozový sirup se dá běžně koupit, např. ve ZDRAVÉ VÝŽIVĚ (ale lze jej zajisté nahradit zajisté zdravějším včelím medem
Edit:
h4ever: byl rychlejší...
7. 3. 2016 10:48
Palmový tuk (p.t.) je běžnou součástí potravin a hlavně cukrovinek které se běžně objevují na našem trhu. O výhodách a nevýhodách p.t. vás odkážu na diskusi probíhající zde. https://www.poradte.cz/volna-diskuze/19881-jaky-ol... Najdete tam faktické informace a obsah nasycených mastných kyselin (n.m.k.) v jednotlivých běžně dostupných tucích a olejích. Roli hraje celkové množství n.m.k. a to v koulích není velké. V receptu je pouze 0,68g palm. tuku na jednu kouli, takže pokud sníte 3-7 koulí za den jedná se jen o 2-4,8g. Jedna tabulka čokolády Figaro na Vaření obsahuje 16,5g n.m.k. a 4,8-5g palmového tuku (norma EU). Volba co jíte je na vás, ale ať jíte cokoliv uvědomte si že nasycené tuky do sebe vpravujete když jíte smažená jídla. P.t. můžete zkusit nahradit drahým kokosovým olejem a zjistíte jak vám to půjde. Ovšem důležité je že teplota tání palmového tuku se obvykle pohybuje kolem 36°C, kdežto u kokosového je to 25°C.
Glukózový sirup je lehké vyrobit doma. Dělám to tak že si vyrobím g. sirup z většího množství cukru a tento sirup používám i na jiné recepty například na výrobu sladkých müsli placek https://www.toprecepty.cz/recept/46781-stavnate-mu.... Vyrobit g. sirup je opravdu snadné, jen ho nesmíte vařit moc dlouho aby se cukr nezačal připalovat a hnědnout. Výroba trvá asi 25-40 minut z běžně dostupných surovin a vystačí mi na několik měsíců (z 600g cukru mám 769g g.sirupu). G. sirup můžete nahradit glukózo-fruktózovým sirupem, který se běžně používá v potravinách zakoupených v obchodě a snad se dá i koupit). Teoreticky ho lze taky nahradit ovocným sirupem (vedlejší produkt vzniklý kandováním ovoce) ale ten bude nejspíš sladší a dodá ovocnou chuť. Na koulích mi přijde ideální právě to že nejsou moc sladké ale stále jsou chutné. S použitím Selika myslím, že by to mohlo být také moc sladké (na můj vkus).
Recept lze lehce upravovat například ubrat sušeného mléka, přidat o trochu více kokosu a zase dostanete něco trochu jiného a křehčího.
Glukózový sirup je lehké vyrobit doma. Dělám to tak že si vyrobím g. sirup z většího množství cukru a tento sirup používám i na jiné recepty například na výrobu sladkých müsli placek https://www.toprecepty.cz/recept/46781-stavnate-mu.... Vyrobit g. sirup je opravdu snadné, jen ho nesmíte vařit moc dlouho aby se cukr nezačal připalovat a hnědnout. Výroba trvá asi 25-40 minut z běžně dostupných surovin a vystačí mi na několik měsíců (z 600g cukru mám 769g g.sirupu). G. sirup můžete nahradit glukózo-fruktózovým sirupem, který se běžně používá v potravinách zakoupených v obchodě a snad se dá i koupit). Teoreticky ho lze taky nahradit ovocným sirupem (vedlejší produkt vzniklý kandováním ovoce) ale ten bude nejspíš sladší a dodá ovocnou chuť. Na koulích mi přijde ideální právě to že nejsou moc sladké ale stále jsou chutné. S použitím Selika myslím, že by to mohlo být také moc sladké (na můj vkus).
Recept lze lehce upravovat například ubrat sušeného mléka, přidat o trochu více kokosu a zase dostanete něco trochu jiného a křehčího.
7. 3. 2016 08:25
Uprime řečeno recept vypadá ze zacatku zajímavě jen po přečtení PALMOVÝ OLEJ me přešla chuť. Není většího svinstva mezi nahrazkovymi tuky které ma absolutní nulovou viživovou hodnotu a vyšší 'saturated fats" než palmový tuk který chuti připomíná méně kvalitní zdrcnute sádlo.
Proč nepoužíváte kokosový olej? Je přirozené tuhý a kremový a chutná ... Jako Kokosova Smetana a nutričně je vyzivný a ma nízký obsah SF?
Také glukózový sirup je těžko k sehnání a myslím ze málo lidi ho zná a bude mít odvahu ho použit. Ja dávám salko. Po povareni v plechovce je z nej Supr karamel a ma správnou konzistenci, s kokosovým olejem Přidat kokos, smíchat, dat na peci či papír malé kopečky s brusinkou navrchu za pect v troubě.
Vás recept je
Proč nepoužíváte kokosový olej? Je přirozené tuhý a kremový a chutná ... Jako Kokosova Smetana a nutričně je vyzivný a ma nízký obsah SF?
Také glukózový sirup je těžko k sehnání a myslím ze málo lidi ho zná a bude mít odvahu ho použit. Ja dávám salko. Po povareni v plechovce je z nej Supr karamel a ma správnou konzistenci, s kokosovým olejem Přidat kokos, smíchat, dat na peci či papír malé kopečky s brusinkou navrchu za pect v troubě.
Vás recept je
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Zapečené nepředvařené lasagně s kuřecím a sýrem
Přidáno před 7 hodinami
Pivní bůček na způsob rillettes
Přidáno před 14 hodinami
Cupcake s mandarinkami zdobené krémem
Přidáno před 20 hodinami
Bleskové rohlíky
Přidáno před 21 hodinami
Zapečené těstoviny s rajčatovou omáčkou
Přidáno 4. 5. 2024 17:16
Sendvič z vaječné omelety
Přidáno 4. 5. 2024 10:40
Právě bylo uvařeno:
Kuřecí kari kousky s kokosovým mlékem a špenátem
LycanCZ uvařila před 4 hodinami
Kiwi řezy - jemné a osvěžující
Veralev uvařila před 6 hodinami
Zapečená tarhoňa
Markeeta uvařil před 7 hodinami
Vepřové maso na česneku
Jitule82 uvařila před 7 hodinami
Snadnější varianta výborného medovníku na velký plech
Adlla uvařila před 8 hodinami
Sušenky s arašídovým máslem a čokoládou
@lucivydrova uvařila před 10 hodinami
Sójové kostky a la Katův šleh
Kristian uvařila před 10 hodinami
Ananasové řezy s mascarpone
Sendo uvařila před 10 hodinami
Špagety "Alfredo"
Panova uvařila před 10 hodinami
Zelný salát s červenou čočkou
Zizalinka uvařila před 12 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Buchty po ránu: Dokonale vláčná citronová buchta podle receptu Josefa Maršálka. Příprava je rychlá, chuť božská
Řezník Martin radí, jak v obchodě poznat dobrý špekáček: Kvalitu prozradí nenápadné drobné detaily i barva uzeniny
Mýty o sacharidech a hubnutí: Opravdu je nesmíte k večeři? Omyl, jen je třeba zvolit ty správné a správně je zkombinovat
Další recepty
Tématické fráze: kokosové koule bílé kokosové koule ferrero koule recept kokosový sirup recept kokosový koule sladké recepty z kokosového mléka kokosové koule bílé recepty z kokosového sirupu jak zpracovat kokosove mléko kokosovi koule koule z kokosu jak vyrobit glukózový sirup recept s kokosovým sirupem vanocni koule ze selika recept na kokosové koule susenkove koule v bílé čokoládě nej recept kokosove koule z kokosoveho mleka koukle z kokosového mléka kde sehnat palmový sirup koule obalovane v kokosu recept
Suroviny: sirup glukózový, sirup, kokos, tuk, mléko sušené, lecitin sojový
Mléčné kokosové koule
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/43kV
7 názorů