Tuňák se sezamem a omáčkou
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 3 101 kJ / 741 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 83,48 g |
Tuky | 23,00 g |
Vláknina | 0,75 g |
Cholesterol | 150 mg |
Sodík | 6,26 g |
Sůl | 14,90 g |
Sacharidy | 33,95 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Příčí-li se Vám konzumace syrových ryb, recept ani nezkoušejte. Propečením se tuňák (a nejen v tomto receptu) v podstatě znehodnotí.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Ananasové kytičky
Přidáno před 4 hodinami
Bramborový guláš s klobásou a paprikami
Přidáno před 5 hodinami
Caesar salát wrap
Přidáno před 6 hodinami
Chleba se lněným semínkem a bílým jogurtem
Přidáno před 20 hodinami
Mléčná rýže s lesním ovocem
Přidáno před 20 hodinami
Vepřové kotlety na zázvoru
Přidáno před 20 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Buchta - prošívaná deka
Nicoolka uvařila před 1 minutou
Krémová pórková polévka
eliskac uvařil před 29 minutami
Mrkvový řez
Petula69 uvařila před 1 hodinou
Uzená krkovice pečená na zelí s bramborami
Pavelvan uvařila před 2 hodinami
Uzený vývar s uzenými knedlíčky
Fitulka uvařila před 2 hodinami
Výborný piškotový korpus na dorty
Mafka uvařila před 2 hodinami
Gratinovaná cuketa s brambory
Fitulka uvařila před 2 hodinami
Kuřecí chuťovky
Fitulka uvařila před 3 hodinami
Margot pohár
Foxina88 uvařil před 3 hodinami
Panenka pečená v pepřové omáčce
Irena_Hrr uvařila před 3 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
VIDEO: Eliška otestovala, kde mají v Praze nejlepší větrník. Našla skvost, podprůměrně suroviny i jedno překvapení
Zákaz rozdělávání ohně čarodějnice v Praze nezastaví: Plameny se rozhoří na Ladronce, na špekáčky můžete jít do Žlutých lázní
Jak využít jednozrnku? Prastarý druh pšenice má měkká a lehce křupavá zrna, nahradí rýži v rizotu i těstoviny v polévce
Další recepty
Tématické fráze: tuňák žlutoploutvý recept recept tuňák zlutoploutvy tuňák žlutoploutvý recepty steak z tunaka se sezamem sushi se sezamem tuňák zlutoploutvy,recepty tuňákový steak sezam recepty steak z tunaka v sezamu steak z tunaka v sezamu s omáčkou recept na tunaka zlutoploutveho tuňák sashimi recept smažený tuńák v sezamovém semínku sushi recept steak tunak sushimi recept konzumace syroveho tuňáka čína se zázvorem a sezamem tuňák steak recept se sezamem steak v sezamovém seminku smažený tuňák se zázvorem a sezamem žlutoploutvý tuňák recepty
Suroviny: filet z tuňáka, semínka sezamová, semínka sezamová, semínka sezamová, víno bílé, omáčka sojová, cukr, semínka sezamová, ocet rýžový, zázvor nakládaný
Tuňák se sezamem a omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OjGg
0 názorů