Lilek plněný kuskusem
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 490 kJ / 117 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,83 g |
Tuky | 0,94 g |
Vláknina | 6,32 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 17 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 20,70 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Je možné připravit i s mletým masem, ale potom se musí nejprve orestovat maso a až pak postupně přidávat zeleninu.
Lilek jsem nestihla vyfotit, jak rychle zmizel :-).
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
11. 4. 2012 11:18
22. 8. 2010 18:08
22. 8. 2010 12:18
30. 10. 2009 20:50
lilky měli úspěch.Jako masojed jsem ochutnal a i já jsem musel uznat že chuť není vůbec špatná
17. 8. 2009 16:18
17. 8. 2009 16:16
17. 8. 2009 16:05
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Soufflé buchta
Přidáno před 2 hodinami
Kefírová rychlovka
Přidáno před 13 hodinami
Věnečky výborné
Přidáno před 16 hodinami
Nadýchané a měkoučké loupáky
Přidáno před 18 hodinami
Kuřecí játra na víně a rozmarýnu
Přidáno před 18 hodinami
Salát s masem a sýrem
Přidáno před 18 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Vídeňská roštěná s rýží
Obelix uvařila před 18 minutami
Nadýchaný hrnečkový perník
Sabos uvařila před 7 hodinami
Dršťková polévka z hlívy
Valis uvařil před 10 hodinami
Kefírová bábovka
1anoli1 uvařila před 11 hodinami
Vepřový guláš
zutro uvařila před 11 hodinami
Pšenično-žitné dalamánky s prefermentem
Tonja uvařila před 11 hodinami
Francouzské brambory zapečené se sýrem Brie
Elivet uvařila před 12 hodinami
Kebab pro vegetariány
TondaJ uvařila před 12 hodinami
Houbová omáčka dle Jitky
MarcelaPa uvařil před 13 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: recepty s kuskusem recepty z lilku rychle recept s kuskusem jak připravit lilek kuskus s lilkem lilek recepty zapečený lilek s kuskusem recepty lilek lilek se sekanou cuketa a lilek recepty s kuskusem rozkrojený lilek grilovaný plněný lilek zapečený plněný lilek plněné lilky kuskusem plněné lilky grilovaná zelenina v troube plneny baklazan lilky plněné kuskusem jak připravit kuskus recept lilek
Suroviny: lilek, cuketa, granulát sojový, masox, rajče, paprika čerstvá červená, česnek, sůl, pepř, koření provensálské, olej, kečup sladký, omáčka sojová, sýr
Lilek plněný kuskusem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6R7n
7 názorů