Zapečená pohanka
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 12 569 kJ / 3 004 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 143,89 g |
Tuky | 87,41 g |
Vláknina | 60,00 g |
Cholesterol | 1,20 g |
Sodík | 2,67 g |
Sůl | 6,84 g |
Sacharidy | 380,47 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
2. 3. 2013 16:13
16. 8. 2012 15:06
16. 8. 2012 14:38
18. 4. 2012 16:46
ta kouřící porce, to je teda mazec
6. 1. 2010 18:20
6. 1. 2010 18:06
5. 1. 2010 12:27
5. 1. 2010 11:27
18. 10. 2009 21:49
Moje hesla zdravé výživy zní (a všichni je známe):
"Jez do polosyta, pij do polopita, vyjdou ti naplno léta."
"Snídani sněz sám, o oběd se rozděl s přítelem a večeři dej nepříteli."
Ovšem za recept moc děkuji,
18. 10. 2009 21:11
17. 10. 2009 22:00
Přípravu jsem trochu upravila podle aktuálního stavu zásob. Použila jsem mraženou zeleninovou směs s názvem "Americká" (obsahuje brokolici, hrášek, kukuřičná zrna, malé kukuřičné klásky ad.), která je již ochucená nějakým kořeněným máslem - jen jsem ji zmrzlou promíchala s namočenou pohankou, ochutila česnekem, solí a zeleninovou Zdravitou (něco jako Podravka, ale ze "zdravé výživy"). Zapékala jsem 15 minut a teprve potom zalila vejci, aby se směs spojila. Celý povrch jsem pokladla plátky eidamu a poté půl na půl hermelínem a nivou.
Takže moc děkuji za inspirativní recept a na oplátku posílám bod a foto.
16. 10. 2009 13:41
16. 10. 2009 08:22
16. 10. 2009 07:37
16. 10. 2009 07:03
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Cordon bleu z tousťáku
Přidáno před 2 hodinami
Pomazánka ze dvou druhů sýra s pečeným česnekem
Přidáno před 14 hodinami
Jablkové buchtičky
Přidáno před 19 hodinami
Pečené brambory s česnekem, vejci, smetanou a sýrem
Přidáno před 19 hodinami
Slaná bábovka z toustového chleba
Přidáno před 23 hodinami
Pečené ziti
Přidáno před 23 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Muffiny s kousky čokolády
Anicka78 uvařila před 1 hodinou
Kolínková směs s masovými kuličkami
KamSuch uvařila před 1 hodinou
Můj těstovinový salát s kuřecím masem
Jan Nemec uvařila před 11 hodinami
Rebarborový koláč
mikulas-mares uvařila před 11 hodinami
Kovbojské fazole
lenkavozihnojova uvařila před 12 hodinami
Palačinky na slano
Hanka99 uvařila před 13 hodinami
Gnocchi s máslovo parmazánovou omáčkou a kuřecím masem
lenkavozihnojova uvařila před 13 hodinami
Výborné lasagne
misak2 uvařila před 14 hodinami
Chléb babičky Elišky
magdalenka uvařila před 15 hodinami
Avokádo brownie
Hejhulka007 uvařila před 16 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak se vaří pohanka a co z ní nejčastěji připravujeme. Nejoblíbenější recepty z pohanky
MasterChef Česko 2022: Soutěž opustil "Romeo" kulinářského klání, Vojta. Připomeňte si s námi zásadní okamžiky jeho cesty
Trochu jiná pšenice: Prastará odrůda kamut je plná vitaminů a vyniká ořechovou chutí. Kam ji použít?
Další recepty
Tématické fráze: recepty z pohanky pokrmy z pohanky skvělé recepty z pohanky pohanka recepty zdravé recepty z pohanky recepty pohanka zapečená pohanka se sýrem jídla z pohanky pohanka pohanka varení recept pohanka jak vypadá pohanka zapečená pohanka se zelím recepty na jídla z pohanky zapečená pohanka s jablky pohanka recept pohanka se zelím jak se vaří pohanka recept z pohanky pokrmy z pohanky recepty
Suroviny: pohanka, vejce, sýr hermelín, brokolice, bujón zeleninový
Zapečená pohanka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/32BM
16 názorů