Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 128 kJ / 987 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,24 g |
| Tuky | 85,06 g |
| Vláknina | 15,84 g |
| Cholesterol | 70 mg |
| Sodík | 1,64 g |
| Sůl | 4,00 g |
| Sacharidy | 40,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Slaninu narežeme na kocky a vyškvaríme, opražíme na nej narezanú cibuľu. Pridáme ružičky karfiolu, podlejeme trochou vody a dusíme do polomäkka.
Krok 2: Primiešame prelisovaný cesnak, na rezance narezané papriky, narezané paradajky, osolíme, okoreníme a dusíme do mäkka. Nakoniec dochutíme tymiánom. Podávame s tmavým chlebom.
Zveřejněno 29. 11. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květákové lečo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BN9o
Moje poznámka
Květákové lečo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BN9o
Nejnovější recepty
Crescioni s uzeným kuřetem
Přidáno před 12 hodinami
Fazolačka s jáhlami a zeleninou
Přidáno před 17 hodinami
Palačinky ve zdravější verzi
Přidáno 25. 2. 2026 17:51:33
Voňavá kokosová bábovka
Přidáno 25. 2. 2026 17:44:13
Hustá čočková polévka
Přidáno 25. 2. 2026 12:00:02
Dvoubarevné fazole na kari s pohankou
Přidáno 25. 2. 2026 11:54:25
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Citronová bábovka z cukety
Kajkajak před 3 hodinami
Zapečená krkovička podle magazínu Albert
Janet.P před 6 hodinami
Jednoduché, rychlé a levné těsto na štrúdl
Evellinka před 6 hodinami
Dýňová polévka podle Jamieho Olivera
Kajkajak před 7 hodinami
Čočka na kyselo
lunav1 před 7 hodinami
Tvarohové lívance
Napalsko před 9 hodinami
Čočková polévka
Jan Piňos před 10 hodinami
Růžičková kapusta s brambory - prívarok
magdalenka před 11 hodinami
Tématické fráze:
kvetákové lečo,
lečo s květákem,
dietní lečo,
kvetakove recepty,
lečo,
zeleninové lečo s květákem,
květák v leču,
lečo květák,
nízkokalorický nepečený dort,
vařeni-lečo,
kedlubnove lečo,
recept na lečo,
květákové pikantní lečo,
lečo dietní,
lečo kedluben,
vaření lečo,
recept na dietní na lečo,
zeleninové lečo s kvetaku,
lečo s fazolkou a květákem,
kvetak co leci
Suroviny:
květák,
slanina uzená,
cibule,
česnek,
paprika,
rajče,
sůl,
pepř černý,
tymián
Komentáře (9)
jen kvetak jsem nepodlevala :)