Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zapečený špenát s brambory a vejcem

aisha

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 30 min

60 min (30 min příprava + 30 min tepelná úprava)

24. 2. 2013 17:01

Zapečený špenát s brambory a vejcem

Naše kuchařky
právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Energie	10 018 kJ / 2 394 kcal
Bílkoviny	120,42 g
Tuky	117,55 g
Vláknina	60,30 g
Cholesterol	1,20 g
Sodík	2,12 g
Sůl	5,94 g
Sacharidy	192,75 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Cele brambory (ve slupce) uvarime do mekka. Pote nechame vychladnout, oloupeme a nakrajime na 0,5 cm silna kolecka.
Spenat vypereme, vhodime do varici vody (asi 1 minutu sparime), pote ochladime ve studene vode a nechame okapat (prebytecnou tekutinu lehce vymackame).
Vejce uvarime, ale jen 5 minut, pote nechame vychladnout, oloupeme a podelne prepulime.
Jarni cibulku nakrajime na drobna kolecka, promichame s okapanym spenatem, pridame prolisovany cesnek, sul, pepr, olivovy olej a promichame.
Zapekaci nadobu vytreme maslem, poklademe platky brambor, ktere lehce posolime, posypeme tymianem a trochou parmezanu.
Na brambory rozprostreme spenatovou smes. Do smesi lehce vtlacime pulky uvarenych vajec (reznou stranou nahoru) a cely povrch potreme smetanovou omackou, kterou ziskame smichanim zakysane smetany, smetany, horcice a parmazanu. Dle potreby omacku dochutime soli a peprem.
Peceme pri 200 stupnich (horni a dolni ohrev) cca 35 minut.

Poznámka autorky receptu

castecna inspirace na: http://www.receptonline.cz/

Receptu na zapeceny spenat je tu hodne, ale stejny jsem nenasla.

Uvařeno (4×)

Přidat do oblíbených (179×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Špenát s brambory

Špenát s brambory

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Brambory s vejci v hořčičné omáčce

Brambory s vejci v hořčičné omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 40 min

Rýže s vejci a špenátem

Rýže s vejci a špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Načíst další

Přečtěte si

Hodnocení 41×

Jak zahustit polévky, zlepšit jejich chuť a zvýšit výživnost? Skvěle je doplní nudle, noky, knedlíčky, kapání, svítky či krutony

Hodnocení 47×

Jak připravit nejoblíbenější zapékané rychlovky, česnekové bagety a chleby ve vajíčku

Ze špekáčků, které zbyly z čarodějnic, vytvoříte skvělá jídla: Stačí použít pivo, zeleninu, alobal nebo ocet

Komentáře

jarka skrobakova

24. 2. 2013 17:04

Mňamk, špenát mám moc ráda, krásné foto

Předchozí 1 2

Moje poznámka

Náhodný recept Zobrazit více

Marinovaný steak s kaparovou omáčkou

Marinovaný steak s kaparovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Nejnovější recepty Více

Zapečené nepředvařené lasagně s kuřecím a sýrem

Zapečené nepředvařené lasagně s kuřecím a sýrem

Přidáno před 4 hodinami

Pivní bůček na způsob rillettes

Pivní bůček na způsob rillettes

Přidáno před 12 hodinami

Cupcake s mandarinkami zdobené krémem

Cupcake s mandarinkami zdobené krémem

Přidáno před 17 hodinami

Bleskové rohlíky Videorecept

Bleskové rohlíky

Přidáno před 19 hodinami

Zapečené těstoviny s rajčatovou omáčkou

Zapečené těstoviny s rajčatovou omáčkou

Přidáno 4. 5. 2024 17:16

Sendvič z vaječné omelety Videorecept

Sendvič z vaječné omelety

Přidáno 4. 5. 2024 10:40

Právě bylo uvařeno:

Kuřecí kari kousky s kokosovým mlékem a špenátem

Kuřecí kari kousky s kokosovým mlékem a špenátem

LycanCZ uvařila před 2 hodinami

Kiwi řezy - jemné a osvěžující

Kiwi řezy - jemné a osvěžující

Veralev uvařila před 4 hodinami

Zapečená tarhoňa

Zapečená tarhoňa

Markeeta uvařil před 5 hodinami

Vepřové maso na česneku

Vepřové maso na česneku

Jitule82 uvařila před 5 hodinami

Snadnější varianta výborného medovníku na velký plech Videorecept

Snadnější varianta výborného medovníku na velký plech

Adlla uvařila před 6 hodinami

Sušenky s arašídovým máslem a čokoládou

Sušenky s arašídovým máslem a čokoládou

@lucivydrova uvařila před 7 hodinami

Sójové kostky a la Katův šleh

Sójové kostky a la Katův šleh

Kristian uvařila před 7 hodinami

Ananasové řezy s mascarpone

Ananasové řezy s mascarpone

Sendo uvařila před 8 hodinami

Špagety "Alfredo"

Špagety "Alfredo"

Panova uvařila před 8 hodinami

Zelný salát s červenou čočkou

Zelný salát s červenou čočkou

Zizalinka uvařila před 10 hodinami

Přečtěte si Zobrazit více

16 foto
Buchty po ránu: Dokonale vláčná citronová buchta podle receptu Josefa Maršálka. Příprava je rychlá, chuť božská

Hodnocení 52×
Jak připravit listový špenát. Osvědčené špenátové recepty z oblíbené zeleniny

15 receptů
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Další recepty

Zapečený sýrový květák

Zapečený šmakoun

Zapečený špenát

Zapečený špenát s vejcem a jogurtovým dresinkem

Zapečený špenátový dip s tempehem

Zapečený talíř několika chutí.

Tématické fráze: zapeceny spenat květák recepty zapečený s bramborem spenat s bramborem zapečený květák s bramborem spenat s vejcem spenat zapeceny zapeceny spenat s bramborem špenát s bramborem a véjcem recepty ze spenatu brambory se spenátem spenat recepty se špenátem špenát recepty zadelavany kvetak zapečený špenát,brambory,vejce zapeceny spenat recept receptonline brambory s vejcem spenat a vejcem brambory spenat

Suroviny: špenát listový, brambory, cibulka jarní, česnek, vejce, sýr parmazán strouhaný, smetana zakysaná, smetana, hořčice dijonská, tymián, máslo, olej olivový, sůl, pepř

Zapečený špenát s brambory a vejcem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gXmk