Dietní palačinky
Palačinky a lívanci si dnes můžeme připravit z různých surovin. Na tyto palačinky potřebujeme jen dvě suroviny, a to banán a vejce. Výsledné palačinky jsou přirozeně sladké a také plné bílkovin. Skvělá snídaně či svačina.
Suroviny pro 1 porce
1 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 230 kJ / 294 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 18,44 g |
Tuky | 15,39 g |
Vláknina | 2,70 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 200 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 19,40 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
28. 3. 2017 19:56
6. 5. 2014 18:54
Posílám Ti bodík+2a jestli se neurazíš,tak i pár fotekAž budeš mít své,tak tyhle klidně odstraň,nebo posuň
chuchu (neregistrovaný/á):proč by to nělo být Natálce hloupéVždyť tady je tolik receptů od něj a nikomu to nevadí.Spíš je hloupé,že p.Hruška neuvádí zdroj od kterého daný rcp dostal a který pak na kameru prezentuje.
19. 4. 2014 09:14
19. 4. 2014 08:43
http://strankynejenprozeny.netstranky.cz/kucharka-...
19. 4. 2014 02:32
tejaja----Kdybych nějaké jídlo vymyslela, já sama, tak si piš, že k němu fotku přidám.
18. 4. 2014 20:43
18. 4. 2014 20:15
18. 4. 2014 15:32
18. 4. 2014 13:14
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Králík na rozmarýnu a bílém víně
Přidáno před 12 hodinami
Vepřový guláš
Přidáno před 13 hodinami
Pomazánka ze čtyř druhů sýra s pažitkou
Přidáno před 15 hodinami
Hruškový karamel
Přidáno před 17 hodinami
Snídaňový toust
Přidáno před 20 hodinami
Kynuté věnečky s mandlemi a skořicí
Přidáno před 22 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Uzená krkovice se staročeským zelím
Pavelvan uvařila před 9 hodinami
Plátky panenky na másle
bohdana uvařila před 9 hodinami
Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve
Fitulka uvařila před 9 hodinami
Pstruh pečený v troubě
Fitulka uvařila před 9 hodinami
Drobenkový koláč s jablky
Fitulka uvařila před 9 hodinami
Polévka s cizrnou, pórkem, bramborem
maresdag uvařila před 10 hodinami
Frankfurtská polévka s fazolemi
Javor uvařila před 11 hodinami
Pečené vepřové koleno
Jirik S uvařil před 12 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky
panilek uvařila před 14 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: banánové palačinky ládi hrušky palačinky ládi hrušky bananové palačinky od ládi hrušky kefírové palačinky dietni bananove palačinky dietní palačinky bez mouky dietní lívance dietní palačinky z banánu dietni recepty z bananu palačinky od ládi hrušky diétní recepty dietní palačinky ládi hrušky banánové palačinky láďa hruška recepty palačinky palacinky recept dietni je banán dietní lada hruska palacinky dietní palacinky bananove bananove palačinky dietní
Dietní palačinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OoYQ
9 názorů