Květákové "mišmi"
Květákové placičky jsou oblíbenou variantou lehkého a chutného bezmasého jídla. Jemně kořeněný květák v křupavém obalu potěší nejen vegetariány, ale i milovníky tradiční domácí kuchyně. Skvělé s bramborami, kaší, nebo čerstvým salátem.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 017 kJ / 482 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,02 g |
| Tuky | 17,13 g |
| Vláknina | 1,98 g |
| Cholesterol | 523 mg |
| Sodík | 236 mg |
| Sůl | 0,51 g |
| Sacharidy | 53,99 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 18. 3. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květákové "mišmi"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/M8OR
Moje poznámka
Květákové "mišmi"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/M8OR
Nejnovější recepty
Dýňový kompot s vínem
Přidáno před 1 hodinou
Drůbeží rizoto s dýní
Přidáno před 4 hodinami
Jednoduchá bramborová polévka
Přidáno před 4 hodinami
Noční chléb
Přidáno před 7 hodinami
Šlehačková bábovka slazená erytritolem
Přidáno před 7 hodinami
Zeleninový závin s houbami
Přidáno před 8 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí kečup
Eliska Sch. před 30 minutami
Ostružinový džem s aronií
magdalenka před 34 minutami
Gulášová polévka z mletého masa
[email protected] před 1 hodinou
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
[email protected] před 2 hodinami
Meruňkový koláč s drobenkou
[email protected] před 2 hodinami
Salát Coleslaw
Magdina před 3 hodinami
Hrnková banánová buchta
Panova před 3 hodinami
Rychlá ořechová bábovka
Krumpik před 3 hodinami
Ghí z ranče
Fitulka před 4 hodinami
"Bulguroto" se žampiony
Fitulka před 4 hodinami
Tématické fráze:
květákové placičky kluci v akci,
květákové recepty,
levné a chutné recepty květak,
květákové placky z vařeného květáku,
rychlé recepty z květáku,
křupavé květákové karbanátky,
příprava květáku,
květákové kuličky,
rychlá a levná jídla,
rychlé recepty k obědu,
květák s vajíčkem,
mišmi,
friťák na lžičku oleje,
fritovací hrnec na lžičku oleje,
recepty na pripravu kvetaku,
recept na přípravu květáku,
rychlá levná jídla,
obed z kvetaku,
sýrová roláda kluci v akci,
co uvařit z květáku
Suroviny:
květák,
vejce,
mouka polohrubá,
mléko,
strouhanka,
sůl,
pepř mletý,
olej
Komentáře (24)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0
Posilam bodika