Kokosové mléko a kokosová šlehačka jen z kokosu a vody
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 5 908 kJ / 1 412 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 12,00 g |
Tuky | 136,00 g |
Vláknina | 26,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 61 mg |
Sůl | 0,20 g |
Sacharidy | 22,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Další tipy
Některé recepty na webu pracují se studenou vodou. Takže je možné, že lze mléko a šlehačku vyrobit i v RAW kvalitě z odpovídajícího kokosu. Z čerstvého nastrouhaného kokosu se podobně doporučuje "vyždímat" a "vylouhovat" ve vodě.
Kokosovou šlehačku lze údajně vyrobit i z kupovaného kokosového mléka, které necháte opět vychladit a tuhou část poté odeberete a vyšleháte. Zkoušela jsem šlehat z mléka Alnatura, ale nedařilo se. Podobné zkušenosti s mlékem Alnatura jsem našla i na webu. S jinými mléky byli pisatelé úspěšnější.
Konstruktivní kritika v uctivém tónu a další nápady na vylepšení vítány. :-)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
8. 3. 2016 23:33
Dlouho jsem jí teď nedělala, ale odhadla bych to tak na 4-5 lžic z asi 300 g kokosu.
8. 3. 2016 21:15
27. 3. 2015 19:52
27. 3. 2015 11:12
27. 3. 2015 08:40
27. 3. 2015 08:35
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kefírová rychlovka
Přidáno před 7 hodinami
Věnečky výborné
Přidáno před 9 hodinami
Nadýchané a měkoučké loupáky
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí játra na víně a rozmarýnu
Přidáno před 12 hodinami
Salát s masem a sýrem
Přidáno před 12 hodinami
Melounový salát s olivami a rukolou
Přidáno před 13 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Nadýchaný hrnečkový perník
Sabos uvařila před 1 hodinou
Dršťková polévka z hlívy
Valis uvařil před 4 hodinami
Kefírová bábovka
1anoli1 uvařila před 5 hodinami
Vepřový guláš
zutro uvařila před 5 hodinami
Pšenično-žitné dalamánky s prefermentem
Tonja uvařila před 5 hodinami
Francouzské brambory zapečené se sýrem Brie
Elivet uvařila před 6 hodinami
Kebab pro vegetariány
TondaJ uvařila před 6 hodinami
Houbová omáčka dle Jitky
MarcelaPa uvařil před 6 hodinami
Slaninová kolínka snadno a rychle
Valis uvařila před 6 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: šlehačka z kokosového mléka jak vyrobit kokosové mléko kokosové mléko výroba výroba kokosového mléka jak si vyrobit kokosové mléko veganská šlehačka raw šlehačka kokosová smetana domácí výroba kokosového mléka kokosová voda diskuze domácí výroba kokosové mléko domaci kokosova smetana raw kokosové mleko recept kokosové mléko alnatura kokosové mléko diskuze jak vyrobit šlehačku jak se děla kokosove mleko koosová šlehačka kokosová voda alnatura kokosová smetana recept
Suroviny: kokos strouhaný, voda, mléko
Kokosové mléko a kokosová šlehačka jen z kokosu a vody
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2oBj
6 názorů