Tofu s listovým špenátem a rýžovými nudlemi
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Energie | 90 kJ / 22 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 0,84 g |
Tuky | 0,06 g |
Vláknina | 1,96 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 3 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 4,20 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Tofu se hodí marinované nebo uzené, na hlavní fotce je uzené, ale s marinovaným je to skoro i lepší, uzené má podstatně výraznější chuť.
Místo rýžových nudlí se jako příloha hodí i brambory.
Množství špenátu neuvádím, vždycky dávám odhadem. Pokud mám čerstvý špenát, většinou dám 1/2 - 1 celý sáček. Pokud mám mražené listy, většinou 5-6 mražených kostek. Záleží na každém, kolik špenátu tam chce mít, jde o to, aby se v něm tofu zcela neztratilo.
Je to rychlé, jednoduché a moje oblíbené jídlo. Do půl hodinky hotové a přitom chutné a syté.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Slunečnicový chléb s kefírem
Přidáno před 56 minutami
Kuřecí kostky se zeleninou a houbami
Přidáno před 3 hodinami
Snídaňová vejce Benedikt
Přidáno před 4 hodinami
Domácí ravioly plněné žampiony s rajčatovou omáčkou
Přidáno před 22 hodinami
Domácí ravioly se špenátem a slaninou
Přidáno před 23 hodinami
Fenykl v omáčce s modrým sýrem
Přidáno 6. 5. 2024 08:08
Právě bylo uvařeno:
Vepřové kostky na houbách
Petra Dvor. uvařila před 53 sekundami
Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem
Carolka409 uvařil před 45 minutami
Kuřecí smetanový pekáček
slavka744 uvařila před 1 hodinou
Ořechová top bábovka ("ořecháda")
Panova uvařila před 1 hodinou
Rybí salát podle ČSN z roku 1967
Alvinsatya uvařil před 1 hodinou
Pfeferonový (feferonový) salát retro (podle ČSN z roku 1976)
Alvinsatya uvařila před 1 hodinou
Banánová bábovka
Babicka32 uvařila před 1 hodinou
Pochoutkový salát retro (podle ČSN z roku 1976)
Alvinsatya uvařila před 1 hodinou
Mini Pavlova se šlehačkou
kastan72 uvařila před 1 hodinou
Bramborovo - kuřecí guláš
Marie65 uvařila před 2 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: tofu s rýžovými nudlemi recepty s marinovanym tofu a špenátom tofu se špenátem kolik je /1 porce tofu tofu s nudlemi špenát s tofu spenat s marinovanym tofu recepty uzené tofu se špenatem špenát kolik je jedna porce tofu kolik je jedna porce tofu s rýžovými s nudlemi tofu se zeleninou s rýžovými nudlemi spenat a tofu marinované tofu recepty s nudlemi listový špenát s tofu těstovinou tofu s listovam spenatem recepty s rýžovými nudlemi špenatove listy tofu tofu s ryzovimi nudlemi gnoci spenat a tofu
Suroviny: pórek, máslo, česnek, sůl, pepř, nudle rýžové
Tofu s listovým špenátem a rýžovými nudlemi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BmKx
0 názorů