Zdravý oříškový perník
Suroviny
Porce: 1 plech
Nutriční hodnoty
Energie | 24 826 kJ / 5 934 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 124,82 g |
Tuky | 179,53 g |
Vláknina | 64,33 g |
Cholesterol | 529 mg |
Sodík | 338 mg |
Sůl | 0,61 g |
Sacharidy | 922,47 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
27. 6. 2011 13:18
To mi nedělejte! Vždyť já budu teďka jenom péct a péct...
11. 3. 2011 20:27
Sympatické je, že nemusím používat perníkové koření. Ukládám a dávám bodík. Kolik minut asi pečeme?
11. 3. 2011 17:13
Když je to na hrnky, tak myslím, že hrnek....
11. 3. 2011 15:34
3/4 kávy??? Jako 3/4 hrnku kávy? Jinak fajnovka
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Skořicové šneky s krémovou polevou
Přidáno před 23 minutami
Kuřecí hořčicové řízečky
Přidáno před 2 hodinami
Míchaný pampeliškovo-sedmikráskový med
Přidáno před 13 hodinami
Žloutkový krém s borůvkami
Přidáno před 19 hodinami
Kuřecí stehna s ajvarem a medvědím česnekem
Přidáno před 19 hodinami
Klobásy
Přidáno 29. 4. 2024 10:30
Právě bylo uvařeno:
Hamburská vepřová kýta
MajaFero uvařila před 15 hodinami
Staré dobré punčové řezy
MajaFero uvařila před 15 hodinami
Dobré řezy
Dittrisanda uvařila před 16 hodinami
Muffiny s kousky čokolády
andrejkowa.nela uvařila před 16 hodinami
Bezlepková rychlá pizza
LenkaMH uvařila před 16 hodinami
Hrnková bábovka
jalamo uvařila před 17 hodinami
Buchtičky s krémem
Grecmanova uvařil před 18 hodinami
Hrachová kaše s cibulkou
Kody74 uvařila před 18 hodinami
Vydatný kuřecí vývar
Kody74 uvařila před 18 hodinami
Čočka na kyselo
Foxina uvařila před 19 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: pečeme zdravě recepty perník na plech zdravý zdravý perník na plech pečeme perník peceny perník ze zdravých surovin peceme zdrave rychly zdravy perník zdravý domácí perník na kolik péct perník na kolik pečeme perník zdravejsi pernik pečeme zdravě recept pernik na kolikto pect kolik je 3/4 perník na kolik péct zdravy rychly perník na kolik pečeme perníčky domácí perník plněný perníky pernik peceni
Suroviny: mouka celozrnná, vejce, cukr třtinový, káva černá, med, olej, prášek do perníku, mléko, skořice, kakao, oříšky, rozinky, mandle sekané, olej, mouka
Zdravý oříškový perník
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pRVX
4 názory