Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 995 kJ / 1 194 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 41,49 g |
| Tuky | 79,44 g |
| Vláknina | 18,10 g |
| Cholesterol | 832 mg |
| Sodík | 423 mg |
| Sůl | 1,23 g |
| Sacharidy | 71,11 g |
Postup přípravy
Krok 1: Najskôr uvaríme zemiaky a s maslom a mliekom ušľaháme zemiakovú kašu. Potom pripravíme špenát, na masle opražíme pretlačený cesnak a pridáme pretlak a vodu, prevaríme, osolíme.
Krok 2: Pridáme za dve plné polievkové lyžice zemiakovej kaše a znovu prevaríme. Špenát sme tak zahustili a môžeme podávať so zemiakmi a vajíčkami.
Zveřejněno 25. 9. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rychlá špenátová omáčka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q51Z
Moje poznámka
Rychlá špenátová omáčka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q51Z
Nejnovější recepty
Šlehačková bublanina podle Míši Landové
Přidáno před 1 hodinou
Krémové tagliatelle s kuřecím masem
Přidáno před 13 hodinami
Kakaový dort se šlehačkou, banány a borůvkami
Přidáno před 17 hodinami
Kornoutky s jahodovým krémem
Přidáno před 18 hodinami
Zdravý banánový chlebíček à la brownie
Přidáno před 19 hodinami
Buchta s tvarohem s vůní perníku
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Borinka před 1 minutou
Jemné mocca řezy
káťa před 26 minutami
Nejjednodušší halušky/nočky
Jindriskas před 1 hodinou
Kvašáky II
magdalenka před 1 hodinou
Vepřový Hot Guláš
magdalenka před 2 hodinami
Vepřová pečeně na srbský způsob
badanova před 2 hodinami
Jahodová bublanina podle Petry Burianové
Renata Svetnov před 14 hodinami
Nejlepší vyprošťovací česnečka
Bartzabela před 16 hodinami
Květákové placičky
Alena445 před 19 hodinami
Slaný dort se sýrem a salámem
Edita Mockova před 20 hodinami
Tématické fráze:
špenátová omáčka,
špenátová omáčka recept,
špenátová omáčka z protlaku,
špenatova omacka s vejcem,
recept na spenatovou omáčku,
špenátová omáčka na gnocchi,
špeátová polévka,
recept spenatova omacka,
recepty špenátová omáčka,
špenátová omáčka z čerstvého špenátu,
spenatova omacka so zemiakmi,
špenatova omacka s brambory,
špenatova omacka recepty,
špenát omačka,
špenátová omáčka s knedlíkem,
omáčka ze spenatoveho protlaku,
houbovo špenátová omáčka,
gnocchi se špenátem,
špenátova omáčka s čerstvého špenátu,
nejlepší špenátová omáčka recept
Suroviny:
protlak špenátový,
česnek,
sůl,
máslo,
voda,
brambory,
máslo,
mléko,
brambory,
vejce
Komentáře (11)