Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Vepřová plec s česnekovo-špenátovou omáčkou

Vepřové maso si skvěle rozumí se špenátem. Když k tomu přidáte i smetanu a česnek, získáte chutný oběd, po kterém zajásá celá rodina. Jako přílohu můžete zvolit například gnocchi nebo bramborový knedlík.

Hodnocení receptu je 5,0 (99×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Eliza Eliza

Snadný

Doba přípravy 70 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 60 min

70 min (10 min příprava + 60 min tepelná úprava)

Vepřová plec s česnekovo-špenátovou omáčkou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 49

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 420 kJ /
1 295 kcal
Bílkoviny112,34 g
Tuky82,02 g
Vláknina11,63 g
Cholesterol 525 mg
Sodík 392 mg
Sůl1,10 g
Sacharidy23,83 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V kastrole rozpálíme olej a zprudka na něm opečeme maso, které jsme nakrájeli na silné plátky, osolili a opepřili. Krok 2: Když je maso dohněda opečené, přisypeme předsmaženou cibuli, promícháme a mírně podlijeme vývarem. Krok 3: Přidáme česnek, čtyři stroužky pokrájené na plátky a dva stroužky prolisované nebo jemně nastrouhané. Krok 4: Za průběžného podlévání malým množstvím vývaru dusíme doměkka. Krok 5: Poté přidáme kostky mraženého listového špenátu a dusíme dál, dokud se špenát nerozmrazí. Krok 6: Přilijeme smetanu, pokrm zahustíme jíškou a provaříme.

TIP: Vepřová plec - oblíbené recepty

Mám hotovo!

Zveřejněno 8. 10. 2009

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (99 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (643× přidáno)

Označit jako uvařené (14× uvařeno)

Přidat komentář (49 komentářů)

Ohodnotit recept (99 hodnocení)

Přidat fotku (9 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Vepřová plec s česnekovo-špenátovou omáčkou

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jqyl

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Vepřová plec s česnekovo-špenátovou omáčkou

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jqyl

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (49)

Marie Svarcova Marie Svarcova 8. 1. 2025 07:53
:-)<3:yes::yes: Moc dobře navařeno. :-K

Marky45 14. 11. 2021 13:08
Dnes jsem vařila k obědu a moc nám to chutnalo, dokonce i dcerce, která špenát nejí :-8 Děkuji dávám bodík

KatkaCechova 22. 8. 2021 12:37
Chutnalo to i u nás doma :-) Máme spoustu mangoldu, se kterým je víc práce než se špenátem, ale výsledek výborný.
:yes:

P.S. Ondra P.S. Ondra 30. 7. 2019 05:54
Právě jsem dovařil a nemůžu se dočkat až budeme jíst <3

snouwy snouwy 5. 4. 2018 16:44
Tak prave jsme dojedli a bylo to vynikající. Maso jsem nakrajela na malé kousky aby to bylo lepší i pro děti :) když jsem viděla recepr poprvé tak mě zaujal už podle fotky a zařadim ho mezi oblíbená jidla :-)

LenkaRojtova LenkaRojtova 9. 1. 2018 12:33
Tohle jídlo je opravdu bomba :-K Dnes jsem vařila k obědu, ale ani vyfotit jsem nestihla, jak rychle to zmizelo <3 Ukládám, děkuji :yes:

Daniella O. Daniella O. 2. 12. 2017 17:23
Eli, tento receptik jsem nejak prehledla, ale znovu je na svete :-p. Zrealizovala jsem ho minuly tyden a jen se po veceri zaprasilo. Pouze spenat jsem dala cerstvy. Vyborne....:-K:yes::yes::yes: Moc dekuji.

lucka719 8. 4. 2014 12:52
Dneska jsem dělala na oběd a bylo to vynikající! Určitě jsem tohle jídlo nedělala naposled! :yes: :-)

jana-jm 4. 1. 2014 09:16
Dělám dneska poprvé a určitě ne naposled. Moc dobré to je. Špenátu jsem dala jednou tolik a vůbec nám to nevadí. :-8:-)

Eliza Eliza 26. 8. 2013 15:22
Moc mě těší zájem o recept:-K. Také jsem ho na chalupě vařila pro větší množství lidí a nikdo si nestěžoval...;-):-D. Děkuju za ohlasy.:-)

Katastrophe 26. 8. 2013 11:46
Omáčka skvělá, maso měkoučké :-) K tomuhle receptu se určitě budu vracet ráda :-K Zvlášť v sezóně, kde ještě máme vlastní "zahrádkový" špenát :-)

mekkejla 29. 6. 2013 09:49
Dnes jsme tuto mňamku měli k obědu přes počáteční nesouhlas manžela (chtěl klasiku - vepřové pečené v troubě a k tomu špenát a knedlík), který se nakonec olizoval až za ušima a šel si i přidat :-D Zasloužený bodík už jsem udělila a recept rozhodně zařazuji mezi top oblíbené :yes: Moc díky! :-K

Omarek 15. 11. 2012 10:13
Udělala jsem s těstovinkami .. velká mňamina .. bodík letííí :)

PetulkaN 19. 10. 2012 11:20
:yes: vynikající!

dexulka 26. 9. 2012 11:43
Velmi dobrý recept :-p Měla jsem již upečené plecko na šťávě s troškou rajčat.Část jsme snědli tak a část jsem upravila dle tohoto receptu.Podávala jsem s bramborovými nočky.Posílám bod i foto ;-)

Načíst další komentáře (15)

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
vepřová plec nejlepší recepty, nejlepší recepty z vepřové plece, vepřová plec se špenátem, vepřová plec, vepřová plec recepty, vepřové plecko se špenátem, nejlepší recepty vepřová plec, vepřové plecko na česneku, vepřová plec recept, vepřové se špenátem, recepty z vepřové plece, plecko se spenátem, recept z vepřové plece, vepřové na česneku se špenátem, omáčka z plece, pečená vepřová plec, plecko na česneku, vepřové plecko recepty, recept veprova plec, vepřová plec s noky

Suroviny:
plec vepřová, smetana ke šlehání, česnek, cibule, špenát listový mražený, jíška, olej, pepř mletý, sůl, vývar masový

Přidat fotografie receptu