Hrách zapečený se zelím dle SPLK
Suroviny
Porce: 3-4 podle objemu žaludku :D
Nutriční hodnoty
Energie | 9 242 kJ / 2 209 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 133,35 g |
Tuky | 8,72 g |
Vláknina | 79,56 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 3,74 g |
Sůl | 9,03 g |
Sacharidy | 360,08 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Kdo se nestravuje podle SPLK (stravování podle Lenky Kořínkové), může si před koncem pečení přidat nastrouhaný sýr, aby se roztál a také pokud není skleněná zapékací miska, může se vymazat tukem a vysypat strouhankou. Za případné vychytávky budu moc vděčná ;-)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
15. 5. 2012 19:19
15. 5. 2012 18:53
BILKOVAI: až zkusíš, napiš, jaké to bylo a třeba i nové vychytávky
15. 5. 2012 18:27
To je zajímavé a láká mě to vyzkoušet. Vůbec si nedovedu představit výslednou chuť. Ale hrách i zelí máme rádi, tak přoč ne?
15. 5. 2012 18:16
Líbí
15. 5. 2012 17:08
rebeka: já mám právě vychytávku, že pokud se dá do jídla více majoránky a dost se to povaří, tak ona stahuje nadýmavost, já už dávám majoránku i do čočky nebo fazolí, ptž na mě a na přítele to opravdu funguje!
15. 5. 2012 16:59
opravdu zajímavá kombinace
jako digestiv doporučuju Espumisan
jako digestiv doporučuju Espumisan
15. 5. 2012 16:17
Jana Remkova: já nevím, zkusila jsem to zpatlat a bylo to fakt super, dokonce i moje známá, co hrách nesnáší ani po čuchu to zblajzla
Anna Kocikova: mockrát děkuju
Anna Kocikova: mockrát děkuju
15. 5. 2012 16:14
Jana Remkova:To si piš,že jsou jedlé
Také se mi receptík líbí+
Také se mi receptík líbí+
15. 5. 2012 16:04
Velmi zvláštní kombinace a určitě super následky. Nicméně, poslední dobou jsem se přesvědčila, že tyto zvláštní kombinace jsou velice jedlé
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Pomazánka ze čtyř druhů sýra s pažitkou
Přidáno před 5 hodinami
Hruškový karamel
Přidáno před 6 hodinami
Snídaňový toust
Přidáno před 9 hodinami
Kynuté věnečky s mandlemi a skořicí
Přidáno před 11 hodinami
Salát s pečeným květákem a granátovým jablkem
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí prsa plněná hráškem s pečenou dýní a kari omáčkou
Přidáno 30. 4. 2024 16:58
Právě bylo uvařeno:
Frankfurtská polévka s fazolemi
Javor uvařila před 58 minutami
Pečené vepřové koleno
Jirik S uvařil před 1 hodinou
Kynuté ovocné knedlíky
panilek uvařila před 4 hodinami
Cikánská hovězí pečeně
Vanda_A uvařila před 4 hodinami
Gnocchi po česku - se zelím a slaninou
Denny2111 uvařila před 5 hodinami
Hovězí guláš z kližky
Vivikina uvařila před 7 hodinami
Panenka pečená v pepřové omáčce
Irena_Hrr uvařila před 7 hodinami
Delikatesní vepřové plátky se zálivkou
Panova uvařila před 7 hodinami
Koka buchta
Panova uvařila před 7 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Babiččiny blbouny: Nadýchané sladké kynuté knedlíky s ovocnou náplní podle našeho receptu zvládete snadno
Ledové matcha latte a frappuccino jako ze Starbucksu: Zelený nápoj z čajového prášku dokonale osvěží a „nakopne“
Jednoduché a rychlé kouzlení s kukuřičnými lupínky. Jako karamelové hrudky nebo hromádky nemají chybu
Další recepty
Tématické fráze: splk recepty splk recepty splk splk.cz splk poslední diskuze hrách sterilovaný recepty hrách recepty splk diskuze recepty podle splk recepty lenky kořínkové hrach cocka zeli hrách a zelí hrách zapékaný se zelím splk-recepty recepty z hrachu hrách zapečený se sýrem zapečený her kysele zeli a hrach recepty lenky kořínkové on line sladké recepty dle lenky kořínkové
Suroviny: hrách, zelí sterilované, kečup sladký, česnek, majoránka, bobkový list, sůl, cukr, škrob kukuřičný
Hrách zapečený se zelím dle SPLK
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8WqL
9 názorů