"Ideální na zelený čtvrtek" Polentové nočky se sýrovým špenátem
Polentové nočky se sýrovým špenátem jsou ideální volbou pro každou příležitost, ať už si přejete uvařit rychlý oběd nebo večeři. Tento jednoduchý, avšak chutný recept spojuje krémovou polentu s bohatou chutí sýrové špenátové omáčky.
Suroviny pro 3 porce
3 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 10 070 kJ / 2 407 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 69,68 g |
Tuky | 142,72 g |
Vláknina | 37,16 g |
Cholesterol | 386 mg |
Sodík | 307 mg |
Sůl | 2,10 g |
Sacharidy | 199,76 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Tipy a triky, stejně jako podrobný fotopostup najdete na: http://www.foodstyle.cz/products/polentove-nocky-s...
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
27. 3. 2013 18:19
Fajn, OK.
27. 3. 2013 12:26
27. 3. 2013 10:32
Tady něco schází!
24. 3. 2013 19:00
23. 3. 2013 19:36
23. 3. 2013 19:09
23. 3. 2013 09:14
23. 3. 2013 09:02
23. 3. 2013 08:59
23. 3. 2013 08:59
Ja tú polentu rozotriem na peč. papier (cca 1,5 cm), nechám vychladnúť - dobre stuhnúť, vykrajujem tvary, príp. pokrájam na štvorce a potom opekám na oleji. Píšem to iba tak, ak to nepoznáš, príp. by sa ti nechcelo robiť noky.
Na Zelený štvrtok zvyknem robiť špenátové halušky, ale teraz možno bude špenát s opekanou polentou...
23. 3. 2013 08:53
23. 3. 2013 08:42
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Chleba se lněným semínkem a bílým jogurtem
Přidáno před 12 hodinami
Mléčná rýže s lesním ovocem
Přidáno před 12 hodinami
Vepřové kotlety na zázvoru
Přidáno před 13 hodinami
Šunkafleky z multifunkčního hrnce
Přidáno před 14 hodinami
Plněné mušle z listového těsta
Přidáno před 21 hodinami
Filety duhového pstruha na másle s mrkví a chřestem
Přidáno před 22 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Tofu se smetanou
Stepazdepa uvařil před 8 hodinami
Bábovka z podmáslí
daninako uvařila před 8 hodinami
Rychlý koláč z kyselého mléka.
Adlla uvařila před 9 hodinami
Čočka nakyselo s vejcem
Kattyy uvařila před 9 hodinami
Domácí kmínový chleba
gabriella18 uvařila před 9 hodinami
Chléb z ovesných vloček
Monysek.w uvařila před 10 hodinami
Vláčné mrkvové cookies
MonikaHo uvařila před 11 hodinami
Buchta - prošívaná deka
Evik.ka uvařila před 12 hodinami
Extra rychlé lívance
MarketaPe uvařila před 12 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: co se ji na zeleny ctvrtek recepty na zelený čtvrtek jídla na zelený čtvrtek zelený čtvrtek recepty jídlo na zelený čtvrtek zelený čtvrtek jídlo zelený špenát polentove noky se spenatem zelený čtvrtek jídla špenát s polentou recept na zeleny ctvrtek recepty na zelený čtvertek zelený špenát recept pečení na zelený čtvrtek jidlo zeleny ctvrtek listový špenát polenta recept zelený čtvrtek jídlo co je zelený čtvrtek polentové halušky recepty zeleny ctvrtek
Suroviny: polenta, špenát čerstvý, cibule šalotka, česnek, česnek, smetana, koliba, máslo, pepř mletý, sůl
"Ideální na zelený čtvrtek" Polentové nočky se sýrovým špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/m0R0
12 názorů