Měkounké žitné perníčky
Tradičně do těsta na perníčky používáme základní hladkou mouku. V tomto receptu však použijeme pouze mouku žitnou, která má více vlákniny a je mnohem zdravější. Jednotlivé perníčky nebudou tak nadýchané, ale za to budou výživnější.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 30 785 kJ / 7 358 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 125,64 g |
Tuky | 251,94 g |
Vláknina | 70,30 g |
Cholesterol | 1,04 g |
Sodík | 4,85 g |
Sůl | 1,56 g |
Sacharidy | 1 111,81 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
více mých receptů najdete na mém blogu: zdravejist.blogspot.com
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
12. 12. 2014 20:53
jsou pěkné
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Zapečené nepředvařené lasagně s kuřecím a sýrem
Přidáno před 2 hodinami
Pivní bůček na způsob rillettes
Přidáno před 9 hodinami
Cupcake s mandarinkami zdobené krémem
Přidáno před 15 hodinami
Bleskové rohlíky
Přidáno před 16 hodinami
Zapečené těstoviny s rajčatovou omáčkou
Přidáno 4. 5. 2024 17:16
Sendvič z vaječné omelety
Přidáno 4. 5. 2024 10:40
Právě bylo uvařeno:
Kuřecí kari kousky s kokosovým mlékem a špenátem
LycanCZ uvařila před 45 sekundami
Kiwi řezy - jemné a osvěžující
Veralev uvařila před 2 hodinami
Zapečená tarhoňa
Markeeta uvařil před 2 hodinami
Vepřové maso na česneku
Jitule82 uvařila před 3 hodinami
Snadnější varianta výborného medovníku na velký plech
Adlla uvařila před 3 hodinami
Sušenky s arašídovým máslem a čokoládou
@lucivydrova uvařila před 5 hodinami
Sójové kostky a la Katův šleh
Kristian uvařila před 5 hodinami
Ananasové řezy s mascarpone
Sendo uvařila před 5 hodinami
Špagety "Alfredo"
Panova uvařila před 6 hodinami
Zelný salát s červenou čočkou
Zizalinka uvařila před 7 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Osvěžující melounová limonáda je královnou léta. Její příprava není vůbec složitá ani pro děti
Jak na dokonalé perníčky krok za krokem: Důležité je odležení těsta, správná tloušťka vyválení i délka pečení
Ihned měkké perníčky potřebují vejce a správný tuk. Dekor březové kůry, kterým se zdobí, je efektní a úplně jednoduchý
Další recepty
Tématické fráze: žitné perníčky perníčky ze žitné mouky ořechové perníčky z žitné mouky pernicky z zitne mouky recept na perníčky z žitné mouky medové perníčky z žitné mouky recept żitné těstoviny tncz nova pernicky výborné žitné pernicky perníčky z žitné mouky hned měkké pernicky z zitne mouky top recept žitne těstoviny recept zitne pernicky hned mekke recept perníčky z žitné mouky tncz nova perníčky z žitné mouky a medu celozrnné špaldové perníčky měkké perníčky zitna mouka vánoční recepty ze žitné mouky pernicky se zitne mouky
Suroviny: mouka žitná, vejce, tuk rostlinný, med, cukr třtinový, koření do perníku, kůra citronová, soda jedlá, ořechy mleté
Měkounké žitné perníčky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5rQq
1 názor