Fitness hamburger
Je to tak, klasický hamburger nemusí hned znamenat, že jde o nezdravé jídlo. S tímto receptem si můžete dál držet svoji štíhlou linii a přitom se skvěle najíst. Maso i tvarohové placky dodají potřebné bílkoviny.
Suroviny pro 3 kusy
3 kusy
Nutriční hodnoty
Energie | 2 568 kJ / 614 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 82,29 g |
Tuky | 28,68 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 957 mg |
Sodík | 468 mg |
Sůl | 1,13 g |
Sacharidy | 6,60 g |
Postup přípravy
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Křupavé hot dogy
Přidáno před 1 hodinou
Čočkorýže s cibulkou na slanině
Přidáno před 2 hodinami
Zdravý jetelový sirup
Přidáno před 16 hodinami
Piškotová roláda s pomocí varného mixéru
Přidáno před 18 hodinami
Hrnkové knedlíky z kefíru a máslových krutonů
Přidáno před 20 hodinami
Guláš na jedničku
Přidáno 26. 5. 2024 09:53
Právě bylo uvařeno:
Šalamounovy řezy
Nadja uvařil před 1 hodinou
Hrášková pomazánka s pomazánkovým máslem
Elivet uvařila před 11 hodinami
Zdravý jetelový sirup
Dedee uvařila před 11 hodinami
Šumivý nápoj z květů bezinek
Jaruskaa uvařil před 12 hodinami
Jahodový džus
Zuzka123 uvařila před 14 hodinami
Masarykovo cukroví - pravé
Corilon uvařila před 15 hodinami
Červené kuřecí curry kostky
Dede. uvařila před 15 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
bonaher uvařila před 15 hodinami
Shakshouka s cizrnou
Corilon uvařila před 16 hodinami
Křehké polštářky z listového těsta
Hannah64 uvařila před 16 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: fitness recepty fitness karbanátky housky z kypřícího prášku fitness recepty hovězí mleté zdrava hamburgerova houska bezlepková houska na hamburger recept fitness mleté hovězí hamburgr v remosce hamburger z tvarohu recept zdravá houska na hamburgery recept hamburger z remosky bezlepkova hamburger recepty finess mleté hovězí fitness hovězí karbanátky hamburger recept fitnes recepty na hovězí mlete mlete hovezi se snizenym obsahem tuku fitness hovezi karbanatek fitness houska hovězí fitness recept
Suroviny: tvaroh nízkotučný, vejce, kypřící prášek, semínka sezamová, maso hovězí mleté, vejce, majoránka, sůl, pepř mletý, česnek, salát ledový, madeland, kečup sladký
Fitness hamburger
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4n62
0 názorů