Pražma na zázvoru a česneku
Křehkou marinovanou pražmu můžeme připravovat buď v troubě, nebo na grilu. Na marinádu potřebujeme pouze zázvor, česnek, mletou papriku, olivový olej a trochu soli. Výsledek se středomořským nádechem bude stát za to.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 939 kJ / 225 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,39 g |
| Tuky | 21,02 g |
| Vláknina | 3,10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,20 g |
| Sůl | 8,00 g |
| Sacharidy | 7,04 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 15. 1. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pražma na zázvoru a česneku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oOlj
Moje poznámka
Pražma na zázvoru a česneku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oOlj
Nejnovější recepty
Jednoduchý bramborový salát s koprem
Přidáno před 7 hodinami
Jahodové řezy s ricottou
Přidáno před 15 hodinami
Kakaový krém z avokáda
Přidáno 22. 6. 2026 19:42:34
Tortilla s avokádem, vajíčkem a šunkou
Přidáno 22. 6. 2026 17:40:02
Mrkvové tacos
Přidáno 22. 6. 2026 15:00:02
Vepřová plec v pikantní omáčce se zeleninou
Přidáno 22. 6. 2026 14:00:02
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové nudličky podle Milana
ZubF před 3 hodinami
Špekáčky na černém pivu II
Prema02 před 3 hodinami
Bublanina s třešněmi (nebo jiným ovocem)
Milumar před 4 hodinami
Houbová omáčka s muškátovým oříškem
Zuzanka A před 6 hodinami
Sýrovo-kuřecí placičky
Sefiragold před 6 hodinami
Těstoviny s lososem a smetanou
vladii před 7 hodinami
Kedlubnová nebo květáková mléčná polévka
brtna před 7 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Jardam před 8 hodinami
Mleté kuřecí karbanátky se sýrem uvnitř
Vika01 před 9 hodinami
Hrnková bábovka z Hery
Potocky před 10 hodinami
Tématické fráze:
pražma na grilu,
pražma královská na grilu,
pražma recept,
pražma královská na grilu recepty,
pražma královská na grilu recept,
pražma na grilu recepty,
příprava pražmy,
úprava pražmy,
česnek knofi,
pražma,
jak upravit pražmu,
jak upravit pražmu,
úprava zázvoru,
recept pražma,
smažená pražma,
pražma recepty,
zázvor recepty,
pražma úprava,
recept na pražmu,
marináda na pražmu
Suroviny:
pražma,
česnek,
paprika sušená sladká,
sůl,
zázvor,
olej olivový
Komentáře (26)
Máme plynovou troubu, tak jsem zkusila poprvé grilovat v mikrovlnce - byl to takový experiment. Pár poznatků:
1) grilovací podstavec jsem dala přímo na skleněný talíř z mikrovlnky - nic se nepřipalovalo a šlo to pak v pohodě umýt
2) naše mikrovlnka má docela slabý výkon, přišlo mi, že na gril se to moc nedělá - tak jsem dala gril + horký vzduch na 15 minut, pak 15 minut z druhé strany a nakonec 15 minut jen gril - ten udělal moc dobrou propečenou kůžičku :)
Jako přílohu jsme měli čerstvý chléb, výborně se k tomu hodil.
Všechno jsem to nafotila a fotky jsem přidala :) Jen nevím, jaktože jsem to neměla marinádu taky tak červenou (papriku jsem dala) a hladkou (strouhala jsem na jemno).
Pražmu miluju a tento recept zařadím mezi mé dva nejoblíbenější :)
Jo, a máš čím dál hezčí fotky