Brokolicový krém s vlašskými ořechy
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Energie | 4 514 kJ / 1 079 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 43,58 g |
Tuky | 67,61 g |
Vláknina | 43,67 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 435 mg |
Sůl | 0,84 g |
Sacharidy | 52,19 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Díky brokolici podpoříte své tělo přísunem vitaminů K a C. Oříšky zase blahodárně zapůsobí na vaši psychiku, vlasy, pokožku a nehty.
Tato lahodná a jednoduchá polévka vás jistě ohromí, i když zrovna nepatříte mezi fanoušky brokolice. Vlašské ořechy spolu s ní vykouzlí skvělý gurmánský zážitek.
Zdroj: Adéla Vedralová , časopis Kondice
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
22. 4. 2012 12:33
21. 4. 2012 22:20
Marťule: jí děkuji ale tady nejsou joo, táák, přidat tam ta semínka.. zkusím a děkuji
21. 4. 2012 21:27
miluju brokolici,takže a výborné v polévce jsou také nasucho opražená slunečnicová semínka-připomínají chutí trošku popcorn
21. 4. 2012 19:42
21. 4. 2012 16:00
Óóóóó ořechy v polévce To tu neznamo
21. 4. 2012 11:11
brokolicový krém děláme docela často....a díky za tip ořechy určitě vyzkouším
21. 4. 2012 11:05
tak to může být dobrota+2
21. 4. 2012 10:55
spagetka: já taky ne, dnes poprvé a s klidným svědomím mohu jen doporučit, je velmi lahodná
díky
díky
21. 4. 2012 10:39
Hmmm brokolici s vlašáky jsem nedělala. Udělám.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Sendvič z vaječné omelety
Přidáno před 24 minutami
Miniroládky s tuňákovou náplní
Přidáno před 2 hodinami
Soufflé buchta
Přidáno před 4 hodinami
Kefírová rychlovka
Přidáno před 15 hodinami
Věnečky výborné
Přidáno před 17 hodinami
Nadýchané a měkoučké loupáky
Přidáno před 20 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Vláčně tvarohová bábovka s kandovaným ovocem
sikorova4@seznam.cz uvařila před 6 minutami
Ořechová bábovka
Jardam uvařil před 17 minutami
Mrkvový salát s vejci
Petra Dvor. uvařila před 24 minutami
Kuřecí maso na kari s rýží a zeleninou
Adela_Senti uvařil před 33 minutami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
mejtys uvařila před 39 minutami
Rýžový nákyp
betkav uvařil před 54 minutami
Křehký mřížkový koláč
faluska uvařila před 1 hodinou
Vydatná vločková polévka s česnekem
Valis uvařila před 1 hodinou
Slepice na paprice
Japin uvařila před 1 hodinou
Tarhoňa se zelím a uzeným masem
Ana_Kreb uvařila před 1 hodinou
Přečtěte si Zobrazit více
Dubnové mrazy poškodily letošní úrodu. Švestek, meruněk i třešní bude méně a ovoce podraží, říká odborník
Jak udělat pesto z bršlice kozí nohy. Úporný plevel se uplatní i v kuchyni
Babiččiny blbouny: Nadýchané sladké kynuté knedlíky s ovocnou náplní podle našeho receptu zvládete snadno
Další recepty
Tématické fráze: polévka s ořechy smí pes orechy brokolicový krém brokolicový salát s ořechy a medem brokolicová polévka s ořechama krém z vlašských ořechů recepty krém z vlašských ořechů brokolicová polévka s ořechy brokolicová polévka s ořechy smi pes vlasske orechy vaříme s vlašskými ořechy vepřové kotlety s vlašskými ořechy brokolicovy jrem s orechy a syrem změknutí ořechů smí pes ořechy? smetana brokolice a ořechy polévka mrkvová s vlašskými ořechy recept pes miluje ořechy brokolicový salát s ořechy brokolicovy krem a slunecnicova seminka
Suroviny: brokolice, smetana na vaření, vývar zeleninový, ořechy vlašské, sůl, pepř, mrkev, celer, petržel, cibule, pórek, pepř celý, koření nové koření, sůl, máslo
Brokolicový krém s vlašskými ořechy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3OZp
9 názorů