Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 7 234 kJ / 1 729 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 86,17 g |
Tuky | 62,56 g |
Vláknina | 44,46 g |
Cholesterol | 213 mg |
Sodík | 4,11 g |
Sůl | 10,00 g |
Sacharidy | 183,87 g |
Postup přípravy
Brokolici rozebereme na menší růžičky. Krok 2: V míse smícháme brambory s brokolicí, přidáme nadrobno pokrájený česnek a rozdrobenou nivu, osolíme a vše důkladne promícháme. Krok 3: Nasypeme do máslem vymazané zapékací formy nebo pekáčku, zalijeme smetanou a pečeme do změknutí.
Před koncem sundáme poklici, aby pokrm krásně zezlátl.
Zveřejněno 4. 3. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Smetanovo-nivová brokolice
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3PO
Moje poznámka
Smetanovo-nivová brokolice
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3PO
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Chuťovky s pomazánkou z tresky a la losos
Přidáno před 2 hodinami
Domácí likér z ledových kaštanů
Přidáno před 4 hodinami
Vánoční šišky - nepečené
Přidáno před 8 hodinami
Kuskus s řepou a kozím sýrem
Přidáno před 10 hodinami
Šlehačková bábovka s kakaem a jablkem
Přidáno před 11 hodinami
Líní lední medvědi
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Kuřecí řízky z horkovzdušné fritézy chutnají perfektně: Křupavost zaručí vylepšený trojobal, křehkost jogurt
Kdy dát potraviny do studené vody a kdy použít tu vroucí? Na velikosti v tomto případě opravdu záleží
Koláčové dobroty od Marcely: Pracny podle bábinky voní kořením a citronovou kůrou. Dokonalé jsou i díky obalení v kakau
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vaječný koňak
Martina88 před 1 hodinou
Linecká kolečka III.
Panova před 2 hodinami
Linecké cukroví
Panova před 2 hodinami
Mandlovo-makové hvězdičky
Panova před 2 hodinami
Kakaové s ořechovou náplní
Panova před 2 hodinami
Bramboráky
vdusik@volny.cz před 3 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
DomiArty před 4 hodinami
Lehký maďarský guláš
MiraBar před 4 hodinami
Domácí kmínový chleba
MildaJansa před 4 hodinami
Zelný salát s pomerančem
Sahula před 5 hodinami
Tématické fráze:
brokolice niva,
smetanovo nivová omáčka,
nivová omáčka s brokolicí,
nivová omáčka se zakysanou smetanou,
nivová omáčka se smetanou,
smetanovo-nivová omáčka,
nivová pomazánka se zakysanou smetanou,
brokolice recepty,
zapekáná brokolice na smetaně,
recept brokolice niva,
brokolice niva recept,
nivová omáčka recept,
recepty brokolice niva,
recepty z brokolice,
nivová pizza,
kuřecí nivová směs,
nivová omáčka,
vařená brokolice,
brokolice s nivovou,
brokolice s nivovou omackou
Suroviny:
brambory,
brokolice,
smetana ke šlehání,
sýr niva,
česnek,
sůl
Komentáře (3)