Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 458 kJ / 1 783 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 56,37 g |
| Tuky | 123,53 g |
| Vláknina | 23,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 66 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 101,33 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve si připravíme vývar - hovězí maso s kostí, kořenovou zeleninu, sůl, nové koření a bobkový list vložíme do studené vody, přivedeme k varu a pomalu táhneme asi dvě hodiny. Do hotového vývaru vložíme dýni nakrájenou na kostičky a povaříme 10 minut.
Krok 2: Směs přesuneme do mixéru, přidáme 200 g másla z kešu ořechů a rozmixujeme na hladký krém. Na talíři ozdobíme kopečkem másla, případně hrstí čerstvých kešu ořechů.
Krok 3: Máslo z kešu ořechů má úžasnou smetanovou chuť, proto jej při vaření často využívají vegetariáni, vegani nebo lidé s laktózovou intolerancí. V tomto receptu je použito právě jako náhrada smetany. Polévku krásně zjemní, je plné bílkovin a zdravých tuků.
Zveřejněno 21. 10. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dýňová polévka s máslem z kešu ořechů
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4D1n
Moje poznámka
Dýňová polévka s máslem z kešu ořechů
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4D1n
Nejnovější recepty
Maková buchta s broskvemi
Přidáno před 3 hodinami
Krémové špagety s medvědím pestem a slaninou
Přidáno před 3 hodinami
Kynutý medový beránek s tvarohem
Přidáno před 5 hodinami
Křupavé závitky se zeleninovým salátem
Přidáno před 9 hodinami
Nepečený koláč s ovocem
Přidáno před 12 hodinami
Letní ovocný dezert
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Drobenkový koláč
ojana před 45 minutami
Vepřové plátky pečené s marinádou
Cinderka před 1 hodinou
Rychlý hrnkový ovocný koláč s drobenkou
Blanche46 před 2 hodinami
Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou
Kathariinaa před 3 hodinami
Houska na hamburger
[email protected] před 4 hodinami
Hrníčkový makovec s bílou čepicí
Milumar před 6 hodinami
Hrníčková bábovka s olejem
Milumar před 6 hodinami
Americké okurky
renkis před 6 hodinami
Křehký linecký koláč s tvarohem a jablíčky
klarikuchti před 7 hodinami
Bramborová pánev s brynzou a slaninou
Khaled před 7 hodinami
Tématické fráze:
dynova polevk,
jak udělat slané kešu ořechy,
vaření kešu ořechů,
domácí kešu máslo
Suroviny:
dýně hokkaido,
vývar hovězí,
oříšky kešu
Komentáře (2)