Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 458 kJ / 1 783 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 56,37 g |
| Tuky | 123,53 g |
| Vláknina | 23,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 66 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 101,33 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve si připravíme vývar - hovězí maso s kostí, kořenovou zeleninu, sůl, nové koření a bobkový list vložíme do studené vody, přivedeme k varu a pomalu táhneme asi dvě hodiny. Do hotového vývaru vložíme dýni nakrájenou na kostičky a povaříme 10 minut.
Krok 2: Směs přesuneme do mixéru, přidáme 200 g másla z kešu ořechů a rozmixujeme na hladký krém. Na talíři ozdobíme kopečkem másla, případně hrstí čerstvých kešu ořechů.
Krok 3: Máslo z kešu ořechů má úžasnou smetanovou chuť, proto jej při vaření často využívají vegetariáni, vegani nebo lidé s laktózovou intolerancí. V tomto receptu je použito právě jako náhrada smetany. Polévku krásně zjemní, je plné bílkovin a zdravých tuků.
Zveřejněno 21. 10. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dýňová polévka s máslem z kešu ořechů
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4D1n
Moje poznámka
Dýňová polévka s máslem z kešu ořechů
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4D1n
Nejnovější recepty
Kuřecí kousky na pórku a paprikách
Přidáno před 13 hodinami
Babiččiny pirožky
Přidáno před 15 hodinami
Šunkofleky s rukolou
Přidáno před 16 hodinami
Jarní salát s křepelčími vejci
Přidáno před 17 hodinami
Kinder nepečené řezy
Přidáno před 19 hodinami
Jednoduché vepřové nudličky s omáčkou
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Langoše domácí pekárna
Markeeta před 52 minutami
Hlávkový salát
Kajkajak před 8 hodinami
Vepřové kotlety s klobásou
Junys před 8 hodinami
Krtkův dort na plechu
lucinkaw před 9 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
krtekph před 9 hodinami
Maková krupičná kaše s jablky
Kajkajak před 10 hodinami
Zeleninová polévka s cizrnou
petulos před 10 hodinami
Staročeský kostrbáč s uzeným masem
Carlosss40 před 11 hodinami
Cikánské řezy - na poslední chvíli
Hedvika04 před 12 hodinami
Veka domácí na chlebíčky
[email protected] před 15 hodinami
Tématické fráze:
dynova polevk,
jak udělat slané kešu ořechy,
vaření kešu ořechů,
domácí kešu máslo
Suroviny:
dýně hokkaido,
vývar hovězí,
oříšky kešu
Komentáře (2)