Bezkonkurenční lučina, dělaná doma
Samotná jen tak na chleba, základ do pomazánek, na sladko s ovocem, dokonce i do těstovin a omáček. Tam všude můžete použít domácí lučinu. K přípravě vám stačí bílý jogurt a smetana. Tak vytáhněte plátýnko a pusťte se do toho.
Suroviny pro 1 dávka
Cca 500 g
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 743 kJ / 1 134 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 87,00 g |
| Tuky | 47,50 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 240 mg |
| Sodík | 1,20 g |
| Sůl | 2,25 g |
| Sacharidy | 89,50 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 27. 11. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bezkonkurenční lučina, dělaná doma
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n647
Moje poznámka
Bezkonkurenční lučina, dělaná doma
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n647
Nejnovější recepty
Minipizzy z toustového chleba
Přidáno před 16 minutami
Vánoční vlny
Přidáno před 2 hodinami
Křehké rakvičky se šlehačkou
Přidáno před 2 hodinami
Plněné vepřové závitky podle ČSN
Přidáno před 3 hodinami
Staročeské perníčky
Přidáno před 4 hodinami
Dijonský vepřový plátek
Přidáno před 7 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Provensálské kotlety v sýrové omáčce
Janet.P před 1 hodinou
Rýže dušená v troubě
Mexico před 2 hodinami
Marinované výpečky
Slavista62 před 3 hodinami
Vepřové výpečky
Slavista62 před 3 hodinami
Marinované výpečky z vepřového kolena
Slavista62 před 3 hodinami
Vypečené výpečky
Slavista62 před 4 hodinami
Výpečky z remosky II
Slavista62 před 4 hodinami
Vepřové výpečky na černém pivu
Slavista62 před 4 hodinami
Nekynuté svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní
Stepanka.M. před 4 hodinami
Vepřový guláš VI
magdalenka před 6 hodinami
Tématické fráze:
domácí lučina z jogurtu a šlehačky recepty z tv,
domácí lučina,
lučina z jogurtu a šlehačky,
domácí lučina z jogurtu,
domácí výroba lučiny,
lučina,
výroba lučiny z jogurtu a šlehačky,
výroba lučiny,
bezkonkurenční domácí lučina,
lučina recept,
jak vyrobit lučinu,
lučina z jogurtů,
doma.cz,
domácí lučina recept,
výroba lučiny z jogurtu a smetany,
výroba sýru lučina,
domaci lucina z jogurtu a slehacky,
výroba domácí lučiny,
domácí lučina se zakysané smetany,
lučina z bílého jogurtu
Suroviny:
jogurt bílý,
smetana na vaření,
sůl
Komentáře (147)