Tofu s žampióny, česnekem a brokolicí
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Energie | 589 kJ / 141 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 13,02 g |
Tuky | 7,68 g |
Vláknina | 2,78 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 3 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 3,90 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Do jiné verze jsem ještě přidala pórek a tvarůžky ♥ (viz obrázek)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
14. 9. 2013 12:33
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Makovec bez mouky s kysanou smetanou
Přidáno před 4 hodinami
Strouhaný koláč s jablky
Přidáno před 4 hodinami
Vepřové kotlety na zelenině a houbách
Přidáno před 5 hodinami
Sýrový chléb
Přidáno před 6 hodinami
Kuřecí závitky s mozzarellou a chřestem
Přidáno před 7 hodinami
Jablečný donut
Přidáno před 8 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Řezy Margot
Madmaus uvařila před 28 minutami
Chlebová polévka
mondey uvařil před 1 hodinou
Králík na černém pivu a slanině
Jan Nemec uvařila před 2 hodinami
Rychlé krémové špagety
Lucie1001 uvařila před 2 hodinami
Vločkové "tiramisu"
Ivvettaa uvařila před 2 hodinami
Fazolová polévka s mrkví a libečkem
TondaJ uvařila před 2 hodinami
Kuřecí řízky v těstíčku
lenkavozihnojova uvařil před 2 hodinami
Zeleninová "boloňská" omáčka s červenou čočkou
TondaJ uvařila před 2 hodinami
Zeleninová polévka s krupicovými haluškami
bohdana uvařila před 3 hodinami
Zeleninové lasagne
TondaJ uvařila před 3 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Zdeněk Pohlreich radí, jak zvýšit kvalitu školního stravování: Nechte děti jíst, co chtějí, organismus si z toho něco vybere
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Jak na dokonalé houskové knedlíky: Podle receptu knedlíkového mistra Petra Kosinera je zvládnou i začátečníci
Další recepty
Tématické fráze: brokolice recepty tofu žampiony tofu se zampiony brokolice s na žampionech tofu s brokolici brokolice porek hliva zampiony tofu s žampiony a kuskus zampiony se syrem z tofu zampiony s porkem a tofu tofu.cz/žampiony bulgur s tofu top recepty sýr tofu s brokolicí co uvařit z uzeného tofu a žampionů tofu s porkem a žampiony fazole brokolice bulgur s tofu a žampiony fazole s žampióny a tofu brokolice, hlíva ústřičná dukanova dieta žampióny a tofu recepr tofu s kuskusem
Suroviny: tofu, česnek, brokolice, žampióny, bazalka čerstvá, tymián, olej olivový, sýr cottage
Tofu s žampióny, česnekem a brokolicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OGvL
1 názor