Suroviny
Porce: 2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 354 kJ / 324 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 15,41 g |
Tuky | 25,29 g |
Vláknina | 4,47 g |
Cholesterol | 20 mg |
Sodík | 744 mg |
Sůl | 1,75 g |
Sacharidy | 6,94 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 20. 5. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tofu s kuskusem a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/y8zV
Moje poznámka
Tofu s kuskusem a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/y8zV
Nejnovější recepty
Dietní lečo s míchaným vejcem
Přidáno před 6 hodinami
Plněný sýrový karbanátek
Přidáno před 6 hodinami
Vaječná omeleta s mrkví a hráškem
Přidáno před 6 hodinami
Salámové mističky
Přidáno před 6 hodinami
Květákové koule s vejcem
Přidáno před 6 hodinami
Smažený plněný pórek
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dietní lečo s míchaným vejcem
Neregistrovaný před 32 sekundami
Slané muffiny
Neregistrovaný před 3 minutami
Nadýchaný hrnečkový perník
Neregistrovaný před 5 minutami
Borůvkový koláč
Neregistrovaný před 6 minutami
Qurrito - podle sebe, ne jako z KFC
Neregistrovaný před 7 minutami
Sacher (Sachr dort)
Neregistrovaný před 11 minutami
Rychlá huspenina
Neregistrovaný před 25 minutami
Francouzské palačinky
Lucykka před 28 minutami
Kynuté buchty nad půl kila
Neregistrovaný před 28 minutami
Plněný sýrový karbanátek
Neregistrovaný před 29 minutami
Tématické fráze:
tofu recepty,
recepty s tofu,
recepty z tofu,
uzené tofu recepty,
recepty tofu,
uzené tofu recept,
tofu recept,
recepty s kuskusem,
recepty z tofu na večeři,
recept na tofu,
uzené tofu se zeleninou,
recepty z uzeného tofu,
recept tofu,
recept z tofu,
kus kus s tofu,
zeleninové tofu,
uzené tofu,
recept na uzené tofu,
recept s tofu,
recepty s kuskusem a zeleninou
Suroviny:
tofu,
omáčka sojová,
kuskus,
směs zeleninová mražená,
olej,
máslo,
cibule červená,
lilek,
koření na zeleninu,
koření kari,
voda,
pórek,
cibulka zelená,
bazalka čerstvá
Komentáře (16)