Tukožroutská polévka
Kategorie:
Datum vložení:
Suroviny:
6 cibulí, 3 zelené papriky, 1 menší hlávku zelí, 1 menší celer, a plechovka loupaných rajčat (800 g)
Postup:
Vše pokrájíme na tenké nudličky a dáme na pár lžic olivového oleje podusit. Potom ji zalijeme vodou. Asi 4l. Dochutíme kostkou, vegetou, česnekem prostě podle vlastní chuti. Vaříme tak dlouho dokud zelenina nezměkne do křupava. Nalijeme do menších nádob, které uskladníme v ledničce. Na redukci váhy jíme jen tuto polévku asi týden.
Poznámka:
Mně se osvědčila, tak hodně úspěchů.
Doporučení: Recept Tukožroutská polévka nejlépe připravíte na tomto nádobí:
Fotografie
Podobné recepty
Komentáře k receptu "Tukožroutská polévka"
autor:
Markéta (neregistrovaný/á)
vloženo: 27.07.2010 19:55:43
Achojte tento recept mi doporučila kamaradka a tak to vyskouší nejsem v tom sama jde do toho i semnou moje mamča a chtela jsem se zeptat jestli muzu take pit cokoliv nebo jen čistou vodu??nebo neco jiného dekuji
http://www.toprecepty.cz/recept/51-tukozroutska-po...
autor:
Dd (neregistrovaný/á)
vloženo: 27.07.2010 19:55:42
Nešlo by místo celeru něco jiného? Jsem na něj alergická..
autor:
Ester (neregistrovaný/á)
vloženo: 28.05.2010 13:27:27
Ahoj,
mám ráda zeleninu i ovoce takže se na polévku moc těším,horší je to ale s přítelem ten má alergii na čerstvé ovoce a zeleninu,v polévce mu vadit nebude ale nevím čím mu nahradit to čerstvé ovoce a zeleninu,čerstvé to prostě nemůže,jestli máte někdo nějakou zkušenost nebo nápad budu ráda když mi písnete,předem dík...
Ester.com.ruzickova@seznam.cz
autor:
Petra (neregistrovaný/á)
vloženo: 20.05.2010 11:58:08
Ahojky,
chtela bych se zeptat Adule,jak jste tu cinskou polevku jedla?Jaky jste mela denni jidelnicek.
Dekuji Petra
vloženo: 03.05.2010 21:27:46
Myslím, že se to dalo nahradit nějakým jiným zdrojem bílkovin, který ti bude vyhovovat.
autor:
Chris (neregistrovaný/á)
vloženo: 03.05.2010 20:57:21
ahoj, chci se zeptat, jestli je nutny jist k polivce jednotlivy dny vsechny ty ostatni veci, myslim konkretne maso a mliko... jsem vegetarianka a nejim zadne maso a nepiju ani mliko, tak jestli by nevadilo, kdybych to vynechala uplne...
autor:
Jana (neregistrovaný/á)
vloženo: 02.04.2010 19:11:13
Tak dnes jsem začala držet tuto dietu. Vzhledem k tomu, že nemám ráda v polívce moc zeleniny, všechnu jsem ji rozmixovala a je to docela dobré, zatím teda
vloženo: 31.03.2010 19:50:11
odeslalo se mi to 2x
vloženo: 31.03.2010 19:49:54
karin.myslivcova @seznam.cz - mailová adresa na "Míla (neregistrovaný/á)" je uvedena v prvním komentáři z 23.9.2008
autor:
karin.myslivcova @seznam.cz (neregistrovaný/á)
vloženo: 31.03.2010 07:30:49
hm,škoda moc děkuji s pozdravem Karin přeji pěkný den
vloženo: 18.03.2010 09:13:29
Milá Karin, vzhledem k tomu, že Míla není registr. a psala to před rokem a půl...
autor:
karin.myslivcova @seznam.cz (neregistrovaný/á)
vloženo: 18.03.2010 09:07:36
zdravím a zároven prosím paní Mílu o zslání o upravě PH v těle díky moc karin.myslivcova@seznam.cz
autor:
aďuli (neregistrovaný/á)
vloženo: 27.02.2010 15:49:28
Na co naka \"tukožroutská polívka\"??
Kupte si za 5kč obyčejnou čínskou a uvidite, jak kila pujdou dolů-vlastní zkušenost.
Za necelé dva týdny 4kg dole
autor:
Tukožrout:-) (neregistrovaný/á)
vloženo: 27.02.2010 10:45:12
Nevadí, ta polévka je stavěná na tom, že v ní nejsou žádné kalorie.(aby zahnala hlad.) Proto se musí dodržovat i pravidelné jídlo...viz.napsala to tam dole Vendy. Bez toho by to nebylo dobré...
autor:
Jana (neregistrovaný/á)
vloženo: 26.02.2010 23:26:06
Ahoj, chtěla bych se zeptat, vadilo by, kdybych do polévky nedala cibuli? Neztratilo by to pak efekt?
autor:
Jiřina (neregistrovaný/á)
vloženo: 22.02.2010 12:21:45
Děkuji za rady)) Tak poznatky z diety. Je pondělí a jsem na té polévce od středy a mohu Vám říct. Celke mi ta polévka ani nijak nevadí, docela mi to chutná, ale mám chuť na něco co má taky jinou chuť)) Mám strach až zkončí týden diety, že budu chtít ochutnat jídlo a kila se vrátí?? No musím říct že jsem opravdu po třech dnech zhubla 3kg )) Je to úspěšný, ale je tu to "ale" co bude potom? No snad se to už zpátky nevrátí.Držím Vám všem pěstí, ať se Vám daří při tété dietě.
vloženo: 19.02.2010 13:07:43
Jiřinko kupte si normální odtučněné, tak je to i v dietě.Banány jsou tam, protože jsou bohaté na škrob(zasytí) a cukr, takže potlačí chuť na sladké.Já bych zvolila jiné ovoce(hrušky), ale pak pozor na to mléko.
autor:
Jiřina (neregistrovaný/á)
vloženo: 19.02.2010 13:04:04
Ahoj, nevíte co může nahradit ty banány a nebo sbírané mléko? Na banány mám alergii a to bych nějak nechtěla pokoušet. To sbíraný mléko vlastně ani nevím kde ho pořídit
Moc díky
vloženo: 19.02.2010 12:51:40
Žížalko, myslím, že to byla reakce na Vendy, kde píše, že pije sbírané mléko.
vloženo: 19.02.2010 12:48:26
Sbírané mléko se dělá tak, že ho necháte stát v nějakém kastrolu a seberete nahoře usazenou smetanu. To, co zbyde, je sbírané mléko. Kupovaných odtučněných mlék se to netýká, tam už není co sebrat 
vloženo: 19.02.2010 12:33:45
Řekla bych, že odtučněné mléko.
autor:
Lenka (neregistrovaný/á)
vloženo: 19.02.2010 12:30:44
Ahoj všem ,můžete mi prosím poradit co je sbírané mléko ? Díky L.
vloženo: 18.02.2010 15:05:29
Také já jsem tuto polévku loni na jaře jedla. Ale nedržela jsem se instrukcí, co který den mám či nemám, ale počítala jsem kalorie.Polévku jsem jedla jen jako médium, abych neměla hlad/moc velký!/,všechno ostatní jen do 1000 kcal denně. Za 2 měsíce jsem zhubla 14 kg a dobře se držela jen do doby, kdy jsem kcal přestala počítat.Nepomohlo, že jsem jedla prakticky jen bílé maso a kvanta zeleniny.Prostě kalorií bylo víc a zelenina a ovoce se také nesmí podcenit.A pohybu jsem si myslela, že mám dost.M
autor:
Jiřina (neregistrovaný/á)
vloženo: 18.02.2010 14:09:08
ahoj, čtu tady že sice někdo díky polévce zhubnul, ale že lepší je cvičit. Uznávám pohyb je dobrá věc, ale já už půl roku nejím pečivo a mám omezený jídelníček. Cvičím na orbitreku každý den a nějak se nic na váze nemění. Tak tohle je další pokus polevka a cvičení.
autor:
Jiřina (neregistrovaný/á)
vloženo: 18.02.2010 14:02:22
Ahoj, včera jsem začala s touto ditou. Polevka je moc dobrá, alespoň pro zatím
. Jen jsem otočila dny a začela jsem včera jíst k polévce zeleninu a dnes ovoce, nevím proč jsem to otočila. No snad to nebude mít vliv?
vloženo: 11.02.2010 19:49:09
Děvčata já to mám vyzkoušené, držela jsem tuto dietu naprosto přesně podle návodu a zhubla jsem 5 kg.Jenže dodnes když tu polévku jen vidím zvedá se mi žaludek
, víckrát to prostě zkoušet nebudu.
Naprosto souhlasím s Lusindou
autor:
Vendy (neregistrovaný/á)
vloženo: 11.02.2010 18:27:00
Ta polévka je jen základ a jí se pokaždé, když je hlad. Ale není to jen polévka, přidávají se i další potraviny, pro každý den něco!
1. den veškeré ovoce kromě banánů (nic jiného, mimo polévky) - podle libosti.
2.den veškerou zeleninu čerstvou nebo konzervovanou podle libosti, ne fazole, hrách a kukuřici. K večeři můžete velkou pečenou (nebo vařenou bramboru s máslem. Ne ovoce. (Plus polévka)
3.den - polévka a jakékoliv ovoce a zelenina, ne bramboru.
4.den - kromě polévky banány a sbírané mléka. Aspoň 3 banány. Zároveň pít vodu, co nejvíc můžete (lépe po skleničkách, aby se nezatěžovaly ledviny)
5.den - kromě polévky hovězí maso 20 až 30 dk (lepší vařené) a 5-6 čerstvých rajčat. Vypijte aspoň 6-8 sklenic vody! Polévky aspoň 1 porci, i kdyby se vám nechtělo.
6.den - kromě polévky hovězí maso a zelenina. Maso 2-3 steaky pečené bez tuku (nebo jakékoli libové maso), zelenina bez omezení, hlavně se zelenou natí.
7.den - polévka a rýže natural, neslazený ovocný džus a zelenina. Bez omezení.
Pít můžete neslazený čaj, kávu, neperlivou vodu a neslazený džus.
vloženo: 08.02.2010 06:40:22
Na hubnutí dlouhodobého charakteru je třeba změni stravovací režim, ale rohodně nejíst jen polívku. Já tuto polívku fakt miluju, tak si jí uvařím a jím třeba na svačiny, nebo před obědem, zaplní to žaludek a potom toho tolik nesním.
vloženo: 08.01.2010 15:17:14
Tukožroutskou polévku jsem zkoušela, sice jsem zhubla o5 kg za týden, ale byla to hrůza, zvedal se mi žaludek jen jsem se na ní podívala.Myslím, že to není správný způsob hubnutí, je lepší jíst vícekrát a málo a hodně pohybu (z vlastní zkušenosti).Zhubla jsem tímto způsobem 39 kg,tuto váhu jsem si pak udržela 20 let.Teď právě se mi to už vůbec nedaří,vymklo se mi to z rukou.

autor:
irí (neregistrovaný/á)
vloženo: 08.01.2010 14:57:47
docela by mě zajímalo jestli se Petře (29.11.2009) podařilo zhubnout. taky to chci vyzkoušet ale moc kladných komentářů jsem k tomu zatím nečetla. tak vzůru do toho
autor:
Evelin (neregistrovaný/á)
vloženo: 25.11.2009 11:51:01
Dobrý den,polévku si vařím vždy,když si chci pročistit střeva.Nemusíte ani dávat zelené papriky.Já místo nich dávám raději mrkvičku.Až budete polévku vařit, doporučiji vhodit do hrnce kuličky nového koření a barevného pepře
.Polévka má mnohem lepší chut a aroma
Hezký den všem
autor:
terka (neregistrovaný/á)
vloženo: 08.09.2009 20:08:33
Ahoj děkuji autorovy za přiložení recept,všude totiž tento recept scháním a nikde jsem ho zatím nenašla.Chtela bych se jenom reptat kolikrát deně a v jakem množství se tato polévka konzumuje předem děkuji za odpověd prosím odpověz te na můj email feriiinka.s@centrum.cz
vloženo: 06.09.2009 18:45:07
Patricie, jestli myslíš mě, tak já jsem jen přidala fotku, polévku jsem sice jedla, ale ne jenom ji, neměla jsem ji na dietu, jen jsem chtěla vyzkoušet 
autor:
Patricie (neregistrovaný/á)
vloženo: 06.09.2009 18:21:46
ahoj prosim te mohla by jsi mi neco napsat o tom zpusobu hubnutí. dekuju
vloženo: 01.08.2009 16:59:14
Já jsem polívková, proto mi chutná, ale kdo polévky zase tak moc nemusí, tak nevím, nevím......
vloženo: 27.04.2009 21:31:33
s.uzlik@seznam.cz , pri takom jedálničku aký uvádzaš, a fyzickej záťaži, ktorú si podstúpila, by si schudla aj bez tejto polievky

autor:
alena (neregistrovaný/á)
vloženo: 27.04.2009 21:11:15
Ahoj , zajímalo by mě jetli se pak kila nevrátila . věřím tomu, že opravdu po této polévce zhubnete , ale bojim se , aby se kila zas nevrátila
autor:
s.uzlik@seznam.cz (neregistrovaný/á)
vloženo: 10.01.2009 22:44:29
Já jsem ji jedla dva měsíce a k tomu jsem jedla jenom zeleninu a zeleninové saláty a 2x až 3x týdně jsem chodila na aerobig a za dva měsíce jsem zhubla 11kg.Musíte si tu polívku trošku upravit ke své chuti.Dávaa jsem si do ní zeleninové bujony i když v tom mém receptu nebyli.A taky musíte být trochu polívkové jako já.Já polívky miluju.
Tak vám přeju pevnou vůli a dobrou chuť.Katka
vloženo: 29.11.2008 15:55:10
Kdysi jsme to s mamkou držely a zhubly, ale od té doby nesnesu pach zelí...
Nic moc, bohužel pomáhá jedině ne...t a cvičit.
vloženo: 29.11.2008 09:34:50
Petro, řekla bych, že se spíš jen odvodníš na nějakou velice krátkou dobu.
autor:
Petra (neregistrovaný/á)
vloženo: 29.11.2008 01:05:24
Tak to je super určitě jí vyskouším jen doufám že to zahání hlad
.Potřebuji shodit 10kg tak snad to výjde pak vám napíši ak jsem uspěla.Zatím děkuji za inspiraci.
autor:
Míla (neregistrovaný/á)
vloženo: 23.09.2008 11:05:32
Ahoj Uvedu vlastní zkušenost – zhubla jsem úpravou PH v těle asi 20Kg. Je známo, že velké množství zdravotních problémů způsobuje překyselení organismu. Tento problém jsem vyřešila na počátku hubnutí a mám tu zkušenost, že váha jde o hodně rychleji dolů. Pokud budete mít zájem o podrobnější informace, kontaktujte mě na email misana90@ seznam.cz.
Přidat komentář
Tématické fráze
recept na dietu úprava ph v těle recepty tukožroutská polévka polévky recepty tukožroutská polévka tukožroutská polévka tukožroutská polévka diskuse recept tukožroutská polívka tukožroutská polévka dieta tukožroutská polévka recepty polívková dieta recepty pro dietu tukožroutská polévka diskuze tukožroutská polévka diskuze tukožroutská polívka recept dieta recepty polévka kozí brada tukožroutská polévka recept tukožroutská polévka-recept tukožroutská tukožroutská polévka - recept tukožroutská polívka tukozroutska dieta diskuze recept tukožroutská polévka polívka na hubnutí recepty dieta kozí brada polévka tukožroutská dieta recepty na dietu recepty polévky tukožroutská polévka recept tukozroutska polivka recept co je sbírané mléko tukožroutská dieta recept polévka tukožroutská recept polévky recepty-tukožroutská polévka sbírané mléko dieta-tukožroutská polevka nová tukožroutská polévka recept na tukožroutskou polévku recept tukožroutská polévka