Zeleninová "pizza" podle břicháče Toma
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Energie | 797 kJ / 190 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 19,58 g |
Tuky | 9,71 g |
Vláknina | 2,45 g |
Cholesterol | 296 mg |
Sodík | 570 mg |
Sůl | 1,31 g |
Sacharidy | 5,20 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
19. 2. 2020 21:57
Angel 666: Poznám ´jeho 3 knihy, chodím sa do nich dívať do Martinusu , pri káve do nich čučím. A napriek tej mrkve sa tam nájde aj niečo pre mňa alebo jednoducho si to upravím tak, aby mrkva nebola varená. A chutí mi.
19. 2. 2020 07:54
tejaja: Terezko, já mám od Toma už pět knížek , tak už jsem se konečně rozhoupala vyzkoušet, jestli to fakt funguje a trochu zhubnu a ono to funguje!! Jeho dieta je postavená na tepelně upravené mrkvi, má ji v 80% receptů, takže nic pro Tebe
19. 2. 2020 07:27
Břicháč Tom je dobrá kniha a sú tam skutočne ľahké, rýchle a výborné recepty. Máš plus zaň, aj keď tento nevyskúšam nikdy (tepelne upravená mrkva).
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Zapečené těstoviny s rajčatovou omáčkou
Přidáno před 1 hodinou
Sendvič z vaječné omelety
Přidáno před 7 hodinami
Miniroládky s tuňákovou náplní
Přidáno před 10 hodinami
Soufflé buchta
Přidáno před 11 hodinami
Kefírová rychlovka
Přidáno před 22 hodinami
Věnečky výborné
Přidáno 3. 5. 2024 17:11
Právě bylo uvařeno:
Vepřová kýta na kmínu a česneku, zahuštěná jablkem
martiline uvařil před 17 minutami
Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou
Tesmopsik uvařila před 33 minutami
Babiččin králík na černo
AndelaC uvařila před 40 minutami
Křehký mřížkový koláč
faluska uvařila před 1 hodinou
Guláš, hovězí či vepřový
PavlinaP uvařil před 2 hodinami
Pochoutkový salát retro (podle ČSN z roku 1976)
Mmelinda uvařila před 2 hodinami
"Pštrosí" vejce
Standby uvařila před 3 hodinami
Kynutý borůvkový koláč od Tejajky - CRISP
Petra Dvor. uvařila před 3 hodinami
Tilapie
marcel123456789 uvařila před 4 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Zrcadlová poleva mirror glaze podle cukrářky Šárky Divácké udělá z každého dortu umělecké dílo
Zkusili jsme připravit majonézu z cizrnového nálevu: Veganská náhražka chutná skoro jako klasická majonéza a snáze se dělá
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Další recepty
Tématické fráze: pizza ze zeleniny břicháč tom recepty zeleninová pizza zeleninové kuličky břicháč tom dieta podle břichače toma recepty břicháče toma funguje dieta podle břicháče toma pizza od bricace toma břicháč a cukety brichač to recepty pizza z mrkve a celeru pizza bez těsta brichač tom zeleninov pizza s vejci břicháč tom zeleninové kuličky květák na kari od brichace
Suroviny: mrkev, celer, vejce, sůl, kečup sladký, šunka, sýr, cuketa, ghee
Zeleninová "pizza" podle břicháče Toma
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/84nL
3 názory