Omeleta plněná špenátem
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 11 368 kJ / 2 717 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 111,81 g |
Tuky | 96,45 g |
Vláknina | 32,10 g |
Cholesterol | 1,52 g |
Sodík | 1,57 g |
Sůl | 4,26 g |
Sacharidy | 337,49 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
29. 6. 2009 14:31
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kefírová rychlovka
Přidáno před 7 hodinami
Věnečky výborné
Přidáno před 9 hodinami
Nadýchané a měkoučké loupáky
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí játra na víně a rozmarýnu
Přidáno před 12 hodinami
Salát s masem a sýrem
Přidáno před 12 hodinami
Melounový salát s olivami a rukolou
Přidáno před 13 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Nadýchaný hrnečkový perník
Sabos uvařila před 1 hodinou
Dršťková polévka z hlívy
Valis uvařil před 4 hodinami
Kefírová bábovka
1anoli1 uvařila před 5 hodinami
Vepřový guláš
zutro uvařila před 5 hodinami
Pšenično-žitné dalamánky s prefermentem
Tonja uvařila před 5 hodinami
Francouzské brambory zapečené se sýrem Brie
Elivet uvařila před 6 hodinami
Kebab pro vegetariány
TondaJ uvařila před 6 hodinami
Houbová omáčka dle Jitky
MarcelaPa uvařil před 6 hodinami
Slaninová kolínka snadno a rychle
Valis uvařila před 6 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Víte, jaké zvyky naši předci dodržovali během velikonočních svátků? Tyto pokrmy se tradičně připravovaly
Večeře do 30 korun na porci: Zkuste chalupářskou omeletu, jáhlovou kaši či pečená křidélka
Kde vzal Pepek svaly aneb Pravda o špenátu: Kolik železa ve skutečnosti obsahuje?
Další recepty
Tématické fráze: amolety se spenatem omeleta recept amoleta se špenátem omeleta špenátová omeleta špenátové omelety amolety omoleta se špenátem omolety se špenátem plněné vaječné omelety vaječná omeleta se špenátem a sýrem špenátová omeleta se šunkou plněné caneloni recept špenátové omelety babica vaječná amoleta se špenátem špenátové amolety omelety jak udělat špenát recept omeleta vajíčková omeleta se zeleninou
Suroviny: mouka polohrubá, mléko, voda, vejce, sůl, tuk na smažení, sýr eidam, špenát mražený, slanina, cibule, žloutek, mléko, česnek, sůl, mouka hladká
Omeleta plněná špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jwR
16 názorů