Omeleta se zeleninou
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 428 kJ / 341 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,59 g |
| Tuky | 16,09 g |
| Vláknina | 10,05 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 253 mg |
| Sůl | 0,52 g |
| Sacharidy | 24,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mrkev, petržel a hrášek krátce povaříme v osolené vodě, na poslední minutu přihodíme nakrájenou cuketu.
Krok 2: Na oleji orestujeme cibuli s paprikou, vsypeme povařenou zeleninu a zalijeme rozšlehanými a osolenými vejci. Pomalu smažíme, opepříme.
Zveřejněno 16. 9. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Omeleta se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/G6WQ
Moje poznámka
Omeleta se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/G6WQ
Nejnovější recepty
Pomazánka z bůčkovky
Přidáno před 5 hodinami
Jablečné nepečené řezy s karamelovou polevou
Přidáno před 8 hodinami
Marshmallow bábovka
Přidáno před 8 hodinami
Kuřecí stehna po italsku
Přidáno před 9 hodinami
Dýňové lívanečky nebo vafle
Přidáno před 9 hodinami
Hovězí guláš na černém pivu pomalu pečený v troubě
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dobětický guláš
Roobass před 3 hodinami
Dýňový perník
Denisa26 před 5 hodinami
Bůčkový guláš
Mon17 před 5 hodinami
Brynzové halušky
Bohous059 před 5 hodinami
Červená řepa se zelím
Brozany před 5 hodinami
Rychlé rohlíky – do hodiny hotové
Iliiis před 6 hodinami
Kotlety se žampiony a slaninou
Limek před 6 hodinami
Křenová omáčka
habis před 7 hodinami
Domácí lipánek
Suzy8 před 7 hodinami
Domácí hamburgery II.
MiraBar před 7 hodinami
Tématické fráze:
zeleninová omeleta,
zeleninová omeleta recept,
zelenimová omeleta,
dietní omeleta,
omeleta zeleninova,
celerové omelety,
zeleninové omelety,
recept zeleninová omeleta,
zeleninová omoleta,
zeleninová amoleta,
houbová omeleta,
recepty veprovy paserak,
zeleninová omeleta,
omeleta plněná se zeleninou,
omeleta plněná zeleninou,
omoleta se zeleninou,
zeleninový omeleta,
nudlova omeleta,
houbová omeleta recept,
jak se vaří omeleta
Suroviny:
cuketa,
mrkev,
paprika čerstvá červená,
petržel,
hrášek,
cibule,
vejce,
olej,
sůl,
pepř
Komentáře (1)