Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 428 kJ / 341 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,59 g |
| Tuky | 16,09 g |
| Vláknina | 10,05 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 253 mg |
| Sůl | 0,52 g |
| Sacharidy | 24,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mrkev, petržel a hrášek krátce povaříme v osolené vodě, na poslední minutu přihodíme nakrájenou cuketu.
Krok 2: Na oleji orestujeme cibuli s paprikou, vsypeme povařenou zeleninu a zalijeme rozšlehanými a osolenými vejci. Pomalu smažíme, opepříme.
Zveřejněno 16. 9. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Omeleta se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/G6WQ
Moje poznámka
Omeleta se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/G6WQ
Nejnovější recepty
Jahodový koláč z listového těsta
Přidáno před 1 hodinou
Losos se sezamovým semínkem pečený v horkovzdušné fritéze
Přidáno před 2 hodinami
Bramborové placky s česnekem a majoránkou
Přidáno před 2 hodinami
Špenátové ovesné palačinky se sýrem a šunkovým salámem
Přidáno před 2 hodinami
Velikonoční věnec s vůní citronové kůry
Přidáno před 3 hodinami
Hermelínovo-česneková pomazánka
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Červená čočka s lečem a pikantní klobásou
majeva před 36 minutami
Hrnkové knedlíky z mikrovlnky
JendaKonig před 42 minutami
Koláč s nutellovou duší
Milumar před 3 hodinami
Vepřové kostky po Znojemsku
BinaSa před 3 hodinami
Francouzské brambory
poirotka před 3 hodinami
Chocolate Fondant
HelenaSenfeldova před 4 hodinami
Cibulačka s krupicovou jíškou
Kajkajak před 4 hodinami
Hradní jídlo
Plocek před 5 hodinami
Mleté uzené válečky
Panova před 6 hodinami
Tématické fráze:
zeleninová omeleta,
zeleninová omeleta recept,
zelenimová omeleta,
dietní omeleta,
omeleta zeleninova,
celerové omelety,
zeleninové omelety,
recept zeleninová omeleta,
zeleninová omoleta,
zeleninová amoleta,
houbová omeleta,
recepty veprovy paserak,
zeleninová omeleta,
omeleta plněná se zeleninou,
omeleta plněná zeleninou,
omoleta se zeleninou,
zeleninový omeleta,
nudlova omeleta,
houbová omeleta recept,
jak se vaří omeleta
Suroviny:
cuketa,
mrkev,
paprika čerstvá červená,
petržel,
hrášek,
cibule,
vejce,
olej,
sůl,
pepř
Komentáře (1)