Zeleninový tatarák Jany Remkové
Jednoduchý, rychlý a jedinečný, takový je zeleninový tatarák. Je perfektní na klasické topince, ale výborně chutná třeba na celozrnné bagetce. Hodí se jako rychlá chuťovka i skvělé pohoštění pro hosty.
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 1 670 kJ / 399 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 19,37 g |
Tuky | 3,64 g |
Vláknina | 57,52 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,08 g |
Sůl | 2,36 g |
Sacharidy | 45,63 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Recept není můj, ale všem dobře známé Jany Remkové, která má momentálně rozbitý foťák a potřebovala k receptu nafotit fotky....slíbila jsem jí tedy udělat fotky a poslat jí je, ať si recept vloží sama, ale postavila si hlavu, že ne, že ho mám vložit já, když už jsem se s tím dělala a už s ní nehnulo ani stádo volů...:D
Takže Jani, díky...veškeré bodíky a pochvaly ti rovnou předávám ;)
PS: Je to fakt dobré, už jsem nesolila, stačila ta sojovka :)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
12. 7. 2013 13:58
Mám vyzkoušeno a chutnalo,manžel tedy malinko frflal,že tam není maso,ale snědl to také,ale alespoň nějaké to odlehčení.Dokonce jsme ještě ten den grilovali a soused ten si to dal jako přílohu k masíčku a také to bylo dobré.
13. 6. 2013 00:54
1antonia:většinou se dělá zasyrova,ale lze i malinko podlít vodou-cca 2lžíce a chvilinku podusit.Stačí zhruba 3minutky-je to pak líp stravitelnějšíPodobně se připravuje i pomazánka na chlebíčky,podusí se na másle zelenina,jen se vynechají ořechy
12. 6. 2013 23:53
Je ta zelenina vařená a nebo syrová?
6. 5. 2013 20:37
jéé tak to je první tatarák, který bych jedla! super
31. 7. 2012 11:54
fantasticke!! odporucam..
11. 3. 2011 22:16
Výborné!!! Popravdě jsem si neuměla představit, jak to bude chutnat, ale je to fakt moc dobré :) Neměla jsem ořechy - do příště seženu, místo tabasca jsem dala wasabi. Dávala jsem větší vrstvu na opečené toasty a servírovala s čerstvou zeleninou. Přidala jsem fotku :)
4. 3. 2011 15:56
Děkuji za odpověd.Právě jsem ho udělal z dvojité dávky,nechám ho troch ulěžet a hned se na něj vrhnu.Přikládám fotku,ta se mě moc nepovedla.
4. 3. 2011 14:58
leosek, cca 5-6 topinek
4. 3. 2011 14:15
chtěl bych se zeptat na kolik je to asi porcí,zdá se mi toho strašně málo,děkuji.
22. 2. 2011 23:41
Ale toto je něco pro měholky super oběma velké +
18. 2. 2011 19:50
teeeeeeeeda..mňam,zítra zkusím
17. 2. 2011 13:56
Magdi, koukám na to skromné a hezké foto!! ty ses moc polepšila, fotka je uchvancancující!! A koukám, i Pejli vložila hezkou fotku, holky díky!! To je fáájn!!
16. 2. 2011 22:35
magdalenko, pejli děkujeme - neodcházíme
magadlenko, moc hezké fotky, díky moc
magadlenko, moc hezké fotky, díky moc
16. 2. 2011 17:42
Zrovna teď si ho připravuji , už se nemůžu dočkat
16. 2. 2011 16:25
Jana a Iva! (neviem správne poradie v tomto prípade)
Aj keď to nie je mäso, je to naozaj VYNIKAJÚCE! Oplatí sa vyskúšať neveriacim.
Bod vám patrí zaslúžile - každej polovica...
(pridávam skromné foto)
Aj keď to nie je mäso, je to naozaj VYNIKAJÚCE! Oplatí sa vyskúšať neveriacim.
Bod vám patrí zaslúžile - každej polovica...
(pridávam skromné foto)
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Sendvič z vaječné omelety
Přidáno před 1 hodinou
Miniroládky s tuňákovou náplní
Přidáno před 3 hodinami
Soufflé buchta
Přidáno před 5 hodinami
Kefírová rychlovka
Přidáno před 16 hodinami
Věnečky výborné
Přidáno před 18 hodinami
Nadýchané a měkoučké loupáky
Přidáno před 21 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Rebarborový koláč
tara23 uvařila před 15 minutami
Nakládané řízky
Julia Oskerova uvařil před 35 minutami
Vláčně tvarohová bábovka s kandovaným ovocem
sikorova4@seznam.cz uvařila před 58 minutami
Ořechová bábovka
Jardam uvařil před 1 hodinou
Mrkvový salát s vejci
Petra Dvor. uvařila před 1 hodinou
Kuřecí maso na kari s rýží a zeleninou
Adela_Senti uvařil před 1 hodinou
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
mejtys uvařila před 1 hodinou
Rýžový nákyp
betkav uvařil před 1 hodinou
Křehký mřížkový koláč
faluska uvařila před 2 hodinami
Vydatná vločková polévka s česnekem
Valis uvařila před 2 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: vegetariánský tatarák tatarák z celeru jana remková tatarak z mrkve celerový tatarák zeleninový tatarák falešný zeleninový tataráček recept na vegetariánský tatarák tatarak recepty jany remkové vegetariánský tataráček tatarák pro vegetariány zeleninových tatarak tatarák z brambor tatarak z orechu vegetariánský tatarák recept tatarak vegetariansky tatarák recept tatarák z pečeného celeru zeleninový tatarský biftek recept
Suroviny: celer, mrkev, ořechy vlašské, sýr nastrouhaný, česnek, cibule, omáčka sojová, omáčka worcesterová, hořčice, olej, tabasco, pepř mletý, sůl
Zeleninový tatarák Jany Remkové
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/190q
70 názorů