Zeleninový tatarák Jany Remkové
Jednoduchý, rychlý a jedinečný, takový je zeleninový tatarák. Je perfektní na klasické topince, ale výborně chutná třeba na celozrnné bagetce. Hodí se jako rychlá chuťovka i skvělé pohoštění pro hosty.
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 1 670 kJ / 399 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 19,37 g |
Tuky | 3,64 g |
Vláknina | 57,52 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,08 g |
Sůl | 2,36 g |
Sacharidy | 45,63 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Recept není můj, ale všem dobře známé Jany Remkové, která má momentálně rozbitý foťák a potřebovala k receptu nafotit fotky....slíbila jsem jí tedy udělat fotky a poslat jí je, ať si recept vloží sama, ale postavila si hlavu, že ne, že ho mám vložit já, když už jsem se s tím dělala a už s ní nehnulo ani stádo volů...:D
Takže Jani, díky...veškeré bodíky a pochvaly ti rovnou předávám ;)
PS: Je to fakt dobré, už jsem nesolila, stačila ta sojovka :)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
16. 2. 2011 13:36
Tak Ivo, koukám, že se nám recept dostal na TOP 10 a mám z toho velkou radost!!
16. 2. 2011 12:22
Může to být dobré, ale maso je maso a já jako masožravec zeleninu jen přes prase, ale dávám bodík za nápad.
15. 2. 2011 21:30
Irisko, ty lokální patroite to je fajn, že sis u zetě šplhla, bod pro tchýni
15. 2. 2011 21:08
Holky výborné . Chtěla jsem fotit, ale foťák je vybitý. Dala jsem žloutek i ořechy. Těch je tam poměrně dost, takže tam asi tu chuť změní. Hlavně si taky pochutnal i můj vegetariánský zeť. Fakt moc dobré.
Jani, bod zůstává v Orlové +
Jani, bod zůstává v Orlové +
14. 2. 2011 09:44
lenulko, děkujeme - jsme rády, že ti chutnalo
13. 2. 2011 21:15
Jani,isahu - super hned ukládám takové mńamky já můžu
Nádherné fotky bodík
Nádherné fotky bodík
13. 2. 2011 21:12
výbornej!!! přidala jsem fotečku
10. 2. 2011 01:42
Tak já syrové maso ani náhodou.Toto vypadá moc krásně a určitě bude i chutnat.
9. 2. 2011 21:59
No...maso je maso holky, ale přesvědčily jste mě a tak to teda prubnu...co..stejně držím diéétuvypadá to ale fakt zajímavě
9. 2. 2011 21:49
Tanicka, to je dobře jsem ráda, že jsme se ti s Janou trefily do chuti
9. 2. 2011 17:03
Tak musím říct, že je to úžasné.. dávám další bod.. budu se muset hodně ovládnout, aby mi trochu zbylo i na ráno
9. 2. 2011 11:41
ukládám a vyzkouším....+26
9. 2. 2011 11:32
Už se mi to chladí v ledničce, tak jsem opravdu zvědavá
7. 2. 2011 09:49
Moc díky za sebe i za Ivu. bez jejího fota by to asi nebylo totéž. Rozhodně je příkladem toho, že i z levných surovin lze připravit výstavní pokrm.
7. 2. 2011 09:45
Velmi prijemny recept,ukladam a posilam bodika,skoda ze ne dva
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Sendvič z vaječné omelety
Přidáno před 4 minutami
Miniroládky s tuňákovou náplní
Přidáno před 2 hodinami
Soufflé buchta
Přidáno před 3 hodinami
Kefírová rychlovka
Přidáno před 14 hodinami
Věnečky výborné
Přidáno před 17 hodinami
Nadýchané a měkoučké loupáky
Přidáno před 19 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Mrkvový salát s vejci
Petra Dvor. uvařila před 53 sekundami
Kuřecí maso na kari s rýží a zeleninou
Adela_Senti uvařil před 10 minutami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
mejtys uvařila před 15 minutami
Rýžový nákyp
betkav uvařil před 30 minutami
Křehký mřížkový koláč
faluska uvařila před 51 minutami
Vydatná vločková polévka s česnekem
Valis uvařila před 58 minutami
Slepice na paprice
Japin uvařila před 59 minutami
Tarhoňa se zelím a uzeným masem
Ana_Kreb uvařila před 1 hodinou
Domácí chleba z trouby
alka.f uvařila před 1 hodinou
Karbanátek se sýrem
Parkmanova uvařil před 1 hodinou
Další recepty
Tématické fráze: vegetariánský tatarák tatarák z celeru jana remková tatarak z mrkve celerový tatarák zeleninový tatarák falešný zeleninový tataráček recept na vegetariánský tatarák tatarak recepty jany remkové vegetariánský tataráček tatarák pro vegetariány zeleninových tatarak tatarák z brambor tatarak z orechu vegetariánský tatarák recept tatarak vegetariansky tatarák recept tatarák z pečeného celeru zeleninový tatarský biftek recept
Suroviny: celer, mrkev, ořechy vlašské, sýr nastrouhaný, česnek, cibule, omáčka sojová, omáčka worcesterová, hořčice, olej, tabasco, pepř mletý, sůl
Zeleninový tatarák Jany Remkové
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/190q
70 názorů