Zimní "zahřívací" polévka
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Energie | 1 479 kJ / 354 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 4,74 g |
Tuky | 22,75 g |
Vláknina | 14,39 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 210 mg |
Sůl | 0,50 g |
Sacharidy | 27,60 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Zázvor strouhám na keramickém struhátku na česnek (viz. foto č.3). Krásně se oddělí šťáva a vlákna vám zůstanou v ruce ;-)
Zdroj: časopis Dieta, mírně pozměněno
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
17. 3. 2013 17:09
20. 1. 2013 18:38
20. 1. 2013 17:54
20. 1. 2013 17:39
20. 1. 2013 17:37
20. 1. 2013 17:22
20. 1. 2013 17:07
20. 1. 2013 17:06
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Mrkvová pomazánka mediterran z varného mixéru
Přidáno před 51 minutami
Kuřecí kořeněná stehna pečená na zelenině
Přidáno před 23 hodinami
Makovec za hubičku (z domácí pekárny)
Přidáno před 23 hodinami
Naložené ředkvičky
Přidáno 15. 5. 2024 21:05
Červená čočka s rajčaty a špenátem s masem i bez
Přidáno 15. 5. 2024 07:48
Tarhoňa s mletým masem a zeleninou
Přidáno 14. 5. 2024 12:27
Právě bylo uvařeno:
Koláče po babičce
pechulike uvařila před 1 minutou
Italská čočková polévka
kraloja uvařila před 1 hodinou
Kuře opékané nad ohněm
Infarkt uvařila před 2 hodinami
Francouzské palačinky
Petaja uvařila před 3 hodinami
Křupavé zapečené brambory
Judis uvařila před 10 hodinami
Halušky s brynzou pro Dášenku
Franibald uvařila před 13 hodinami
Losos s hořčično-smetanovou omáčkou
pvpa@email.cz uvařila před 13 hodinami
Pikantní krkovice na žampionech
MirkaD uvařila před 13 hodinami
Bulgur s osmaženou zeleninou a kuřecím masem
MilosCz uvařila před 15 hodinami
Krupičková polévka s libečkem
MilosCz uvařila před 15 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: zimní polévky zimní polévka zahřívací dieta recepúty zimní dýňová polévka zimní polévky dietní dobrá zimní polévka struhátko na česnek dýnová polévka zahřívací zimní polévková dieta zimní polévka recept dobre zimni polevky zahřívací jídla zahřívací polévka s s mrkví zahříévací polévka polévka zimní zahřívací smoothie zahřívací jídlo struhátko na zázvor zahřívací dýňová polévka
Suroviny: olej, cibule, česnek, mrkev, zázvor čerstvý, vývar drůbeží, šťáva citronová, sůl, pepř, tymián, smetana zakysaná, feferonka, semínka dýňová
Zimní "zahřívací" polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PJ76
8 názorů