Pangas se zeleninou a olivami
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 2 887 kJ / 690 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 97,52 g |
Tuky | 4,26 g |
Vláknina | 11,58 g |
Cholesterol | 300 mg |
Sodík | 369 mg |
Sůl | 0,80 g |
Sacharidy | 45,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Lepší je použít čerstvé bylinky. Tento způsob se dá použít i na jinou rybu. Jako příloha je nejlepší bageta, nebo vařené brambory.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
12. 12. 2011 20:32
12. 12. 2011 20:15
6. 11. 2009 23:03
27. 2. 2009 11:00
26. 2. 2009 13:03
25. 2. 2009 16:41
Dnes k večeři budu také připravovat pangase, na trochu jiný způsob, tak pokud se povede, vložím...
Ď. za recept.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Chleba se lněným semínkem a bílým jogurtem
Přidáno před 12 hodinami
Mléčná rýže s lesním ovocem
Přidáno před 12 hodinami
Vepřové kotlety na zázvoru
Přidáno před 13 hodinami
Šunkafleky z multifunkčního hrnce
Přidáno před 14 hodinami
Plněné mušle z listového těsta
Přidáno před 21 hodinami
Filety duhového pstruha na másle s mrkví a chřestem
Přidáno před 22 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Tofu se smetanou
Stepazdepa uvařil před 8 hodinami
Bábovka z podmáslí
daninako uvařila před 8 hodinami
Rychlý koláč z kyselého mléka.
Adlla uvařila před 9 hodinami
Čočka nakyselo s vejcem
Kattyy uvařila před 9 hodinami
Domácí kmínový chleba
gabriella18 uvařila před 9 hodinami
Chléb z ovesných vloček
Monysek.w uvařila před 10 hodinami
Vláčné mrkvové cookies
MonikaHo uvařila před 11 hodinami
Buchta - prošívaná deka
Evik.ka uvařila před 12 hodinami
Extra rychlé lívance
MarketaPe uvařila před 12 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: pangas recepty pangas nejlepší recepty pangas nejlepší recept pangasius s černými olivami jak pripravit pangase pangas na zelenine nejlepší recept na pangase kuskus s panga recepty na pangase olivy recepty pangas filé se zleeninou a olivami pangas nejlepší recepty na zelenině pangasius s olivami a ryzi recept se zelenými olivami pangas na olivách pengas na kostky pangasius nej recepty recept na pangase se zeleninou bench eliza
Suroviny: ryba, rajče, paprika čerstvá červená, cibulka jarní, česnek, víno bílé suché, koření provensálské, olivy černé, sůl, pepř, šťáva citronová, olej olivový
Pangas se zeleninou a olivami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PNnl
6 názorů