Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 513 kJ / 840 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 93,88 g |
| Tuky | 35,24 g |
| Vláknina | 1,92 g |
| Cholesterol | 250 mg |
| Sodík | 213 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 12,15 g |
Postup přípravy
Krok 1: Filety osušíme,zakápneme citronem a zprudka opečeme na oleji. Osolíme, opepříme, podlijeme polovinou vína a necháme ho vyvařit.
Krok 2: Přidáme nakrájené cibulky, papriky, podlijeme zbytkem vína a dusíme doměkka. V
Krok 3: polovině dušení přidáme pokrájená rajčata, / lepší jsou oloupaná / a bazalku.
Krok 4: Na závěr zjemníme šťávu máslem.
Zveřejněno 8. 7. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pangas na víně se zeleninou a bazalkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RgEK
Moje poznámka
Pangas na víně se zeleninou a bazalkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RgEK
Nejnovější recepty
Medová žebírka a pečené brambory s bylinkovým tvarohem
Přidáno před 4 hodinami
Masové kuličky na houbách a pórku s domácími těstovinami
Přidáno před 23 hodinami
Kukuřičná polenta se žampiony
Přidáno 19. 2. 2026 10:00:02
Kebabčata podle ČSN
Přidáno 19. 2. 2026 07:00:01
Kuřecí kapsa s gremolátou a dýňovým pyré
Přidáno 18. 2. 2026 19:20:14
Salát z červené čočky a polníčku
Přidáno 18. 2. 2026 17:00:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ražniči tří barev na plechu
BinaSa před 38 minutami
Gulášová polévka z mletého masa
Darwin před 1 hodinou
Šťouchané brambory s kapustou
Terka.Ambrozkova před 1 hodinou
Salát z mrkve a jablek
magdalenka před 1 hodinou
Cibulová krkovička
magdalenka před 1 hodinou
Boží milosti
magdalenka před 1 hodinou
Jednoduchá mramorová bábovka
Terka.Ambrozkova před 2 hodinami
Bílá krémová česnečka
magdalenka před 2 hodinami
Ovesné kváskové dalamánky
JarmiZ před 3 hodinami
Tématické fráze:
pangas,
pangasius na vine,
pangas na vine,
smažený pangas,
recepty z pangase,
babicovy dobroty-ryby,
recepty na pangase,
recept pangas,
pangas na zelenině,
recepty pangas,
dušený pangasius,
pangas smažený,
pangasius s bazalkou,
ryba na bazalce,
ryba s bazalkou,
recept na pangase,
babicovy dobroty ryba pangasius,
filety na víně,
ryba pangas,
pangasius na bazalce
Suroviny:
pangasius,
paprika čerstvá oranžová,
cibulka jarní,
rajče,
víno bílé suché,
bazalka čerstvá,
olej olivový,
máslo,
sůl,
pepř,
citron
Komentáře (3)