Ano, borůvky jsou skvělé a jsou obohaceny o mnoho zdraví prospěšných látek. Obsahují velké množství vitamínů, antioxidantů, minerálů a dalších zdraví prospěšných látek. Pomáhají posílit imunitu, čistí krev a mohou pomoci i k omlazení. Ještě bych doporučila zařazení jejich konzumace do jídelníčku. Stačí je jíst samostatně nebo je můžete přidávat do salátů, jogurtů, ovocných a zeleninových smoothie nebo je můžete nahradit jako ozdobu na dezerty. Nezapomeňte, že borůvky jsou vynikajícím a zdravým zdrojem energie. Já sama po přečtení článků např. prozdravi.eu/vite-ze-boruvky-prospivaji-zdravi/, jsem je zařadila též do svého jídelníčku.
Já sama po přečtení článků např. prozdravi.eu/vite-ze-boruvky-prospivaji-zdravi/, jsem je zařadila též do svého jídelníčku.