Nutriční hodnoty (Tvarohové krémové kostky bez pečení)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 442 kJ / 1 779 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 65,10 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 64,90 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,20 g |
| Tuky | 96,37 g |
| – nasycené | 63,21 g |
| – nenasycené | 28,35 g |
| –– mononenasycené | 25,57 g |
| –– polynenasycené | 2,78 g |
| ––– omega 3 | 0,86 g |
| Vláknina | 0,38 g |
| Cholesterol | 336 mg |
| Sodík | 338 mg |
| Sůl | 0,81 g |
| Sacharidy | 162,53 g |
| – cukry | 135,76 g |
| ––– laktóza | 33,43 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 380 g 380 g měkkého tvarohu | Tvaroh polotučný | 380 g |
| 100 g 100 g moučkového cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 1/4 l 1/4 l sladké smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 250 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce citrónové šťávy | Šťáva z citrónu | 15 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce pomerančové šťávy | Šťáva z pomeranče | 15 ml |
| 1 1 vrchovatá lžíce kakaa | Kakao prášek | |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1/4 l 1/4 l mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 30 g 30 g vanilkového pudinku | Puding v prášku | 30 g |
| 2 a 1/ 2 lžičky 2 lžičky želatiny | Želatina vepřová | 10 g |