Nutriční hodnoty (Banánový chlebíček s kandovaným ovocem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 564 kJ / 2 286 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 30,91 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 30,91 g |
| Tuky | 140,54 g |
| – nasycené | 10,27 g |
| – nenasycené | 123,28 g |
| –– mononenasycené | 85,57 g |
| –– polynenasycené | 37,71 g |
| ––– omega 3 | 11,36 g |
| Vláknina | 12,90 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 4 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 218,50 g |
| – cukry | 46,70 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 banány | Banán čerstvý | 180 g |
| 1 hrnek 1 hrnek hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku oleje | Olej řepkový | 125 ml |
| 1/2 1/2 hrnku hnědého cukru | Cukr třtinový | |
| 2 lžičky 2 lžičky pudinku | Puding v prášku | |
| 2 lžičky 2 lžičky oleje | Olej řepkový | 10 ml |
| prášek do pečiva | Kypřící prášek | |
| vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| citronová kůra | Citronová kúra čerstvá | |
| kandované ovoce | Citron kandovaný |