Kaštany jedlé

Zajímavé dobroty z kaštanů - slané i sladké
najdete na http://www.prozeny.cz/recepty/recepty-a-vareni/ces...
Kaštany obsahují hodně draslíku a málo sodíku - působí tedy pozitivně na kardiovaskulární potíže.
Pozitivní vliv mají kaštany i na kůži, vlasy, jaterní a krvetvorné poruchy, respirační onemocnění, proti průjmu, proti depresím, proti ztrátě paměti…
Obsahují vitaminy A, B1 – 6, C, kalcium, fosfor, magnezium, železo… prostě kudy chodí, tudy léčí.
Jsou bezpečné i pro diabetiky, alergiky, celiatiky a neobsahují lepek.