Nutriční hodnoty (Kuřecí prso s medovým lilkem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 3 799 kJ / 908 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 163,19 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 163,10 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,09 g |
| Tuky | 17,45 g |
| – nasycené | 3,39 g |
| – nenasycené | 13,01 g |
| –– mononenasycené | 10,47 g |
| –– polynenasycené | 2,54 g |
| ––– omega 3 | 1,34 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 385 mg |
| Sodík | 852 mg |
| Sůl | 2,13 g |
| Sacharidy | 24,58 g |
| – cukry | 23,67 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 menší lilek | Lilek čerstvý | |
| 2 2 kuřecí prsa | Kuře prso | 700 g |
| 1 lžíce 1 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 11 ml |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| 1 lžička 1 lžička chilli pasty | Chilli omáčka | 5 ml |
| 30 g 30 g medu | Med nepasterovaný | 30 g |