Nutriční hodnoty (Tarhoňa s uzeným masem a sušenými houbami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 8 036 kJ / 1 921 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 43,60 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 43,00 g |
| Tuky | 42,85 g |
| – nasycené | 15,47 g |
| – nenasycené | 17,02 g |
| –– mononenasycené | 12,80 g |
| –– polynenasycené | 4,22 g |
| ––– omega 3 | 0,28 g |
| Vláknina | 172,68 g |
| Cholesterol | 27 mg |
| Sodík | 25 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 255,40 g |
| – cukry | 11,84 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 kus 1 kus vařeného uzeného kolene | ||
| 1 hrnek 1 hrnek tarhoně | Těstoviny pšeničné | 250 g |
| 1 hrnek 1 hrnek namočených sušených hub | Houby sušené směs | 250 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 lžíce 2 lžíce sádla | Sádlo vepřové | 30 g |
| 1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
| 1 lžíce 1 lžíce majoránky | Majoránka sušená | 20 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý |