Nutriční hodnoty (Pomazánka z hovězího masa s červenou řepou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 511 kJ / 839 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,84 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 17,84 g |
| Tuky | 38,68 g |
| – nasycené | 5,05 g |
| – nenasycené | 29,82 g |
| –– mononenasycené | 8,63 g |
| –– polynenasycené | 21,19 g |
| ––– omega 3 | 0,45 g |
| Vláknina | 25,07 g |
| Cholesterol | 59 mg |
| Sodík | 1,28 g |
| Sůl | 3,00 g |
| Sacharidy | 93,59 g |
| – cukry | 86,51 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g vařeného (nebo pečeného) hovězího masa | ||
| 2 bulvy 2 bulvy vařené červené řepy | Červená řepa čerstvá | 1200 g |
| 1 1 červená cibule | Cibule červená čerstvá | 69 g |
| 2-3 2-3 kyselé okurky | Okurka polní zavařená | |
| 1 lžíce 1 lžíce kaparů | Kapary | 15 g |
| 3 lžíce 3 lžíce majonézy | Majonéza | 45 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| čerstvě mletý bílý pepř | Pepř bílý mletý | |
| citronová šťáva | Šťáva z citrónu |