Nutriční hodnoty (Těstoviny s cottage)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 312 kJ / 1 509 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,94 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 3,40 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 48,54 g |
| Tuky | 6,42 g |
| – nasycené | 2,62 g |
| – nenasycené | 1,71 g |
| –– mononenasycené | 1,02 g |
| –– polynenasycené | 0,69 g |
| ––– omega 3 | 0,41 g |
| Vláknina | 12,56 g |
| Cholesterol | 6 mg |
| Sodík | 52 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 304,50 g |
| – cukry | 15,90 g |
| ––– laktóza | 4,90 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g těstovin (libovolné, dle chuti) | Těstoviny pšeničné | 400 g |
| 1 1 cottage | Cottage | |
| 2 2 bílé papriky | Paprika bílá čerstvá | |
| 1 dl 1 dl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
| 1 1 klobása | Klobása | |
| 1 1 rajče | Rajče červené čerstvé | 60 g |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| bazalka | Bazalka čerstvá |