Nutriční hodnoty (Ředkvičková pomazánka I.)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 1 910 kJ / 457 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,53 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,45 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,08 g |
| Tuky | 40,55 g |
| – nasycené | 20,38 g |
| – nenasycené | 19,67 g |
| –– mononenasycené | 16,21 g |
| –– polynenasycené | 3,46 g |
| ––– omega 3 | 0,37 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 38 mg |
| Sodík | 272 mg |
| Sůl | 0,64 g |
| Sacharidy | 5,38 g |
| – cukry | 3,36 g |
| ––– laktóza | 3,36 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 10 10 ředkviček | Ředkvička čerstvá | |
| 50 g 50 g tvrdého kozího sýra | Sýr hrudkový kozí | 50 g |
| 80 g 80 g žervé | Žervé | 80 g |
| 1 lžíce 1 lžíce vinného octa | Ocet vinný bílý | 20 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 11 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| jarní cibulka na zdobení | Cibulka jarní čerstvá | |
| 1 1 ředkvička na zdobení | Ředkvička čerstvá |