Nutriční hodnoty (Pomazánka z camembertu s jablky a vlašskými ořechy)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 1 560 kJ / 373 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,41 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,21 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 1,20 g |
Tuky | 25,64 g |
– nasycené | 16,24 g |
– nenasycené | 8,86 g |
–– mononenasycené | 7,84 g |
–– polynenasycené | 1,02 g |
––– omega 3 | 0,17 g |
Vláknina | 7,80 g |
Cholesterol | 77 mg |
Sodík | 411 mg |
Sůl | 1,00 g |
Sacharidy | 30,24 g |
– cukry | 28,24 g |
––– laktóza | 0,24 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
2 2 camemberty | Camembert | |
2 2 menší jablka | Jablko čerstvé | 300 g |
30 g 30 g másla | Máslo kravské | 30 g |
1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
vlašské ořechy | Vlašské ořechy |