Nutriční hodnoty (Čokoládovo-banánový koláč)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 043 kJ / 1 683 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 49,70 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 23,66 g |
| Tuky | 37,52 g |
| – nasycené | 13,21 g |
| – nenasycené | 17,03 g |
| –– mononenasycené | 13,00 g |
| –– polynenasycené | 4,03 g |
| ––– omega 3 | 0,12 g |
| Vláknina | 24,30 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 349 mg |
| Sůl | 0,95 g |
| Sacharidy | 275,20 g |
| – cukry | 187,30 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g pískového cukru | Cukr bílý | 150 g |
| 3 lžice 3 lžice kakaa | Kakao prášek | 75 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 80 g 80 g hrubé mouky | Mouka pšeničná hrubá | 80 g |
| 2 2 banány | Banán čerstvý | 180 g |
| 1 lžička 1 lžička prášku do pečiva | Kypřící prášek | 4 g |
| plechovka plechovka kompotovaného ananasu na kousky | Ananas zavařený | |
| čokoládová poleva | Čokoládová poleva |