Nutriční hodnoty (Moje kuřecí roládky s mletým masem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 249 kJ / 299 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 24,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 22,50 g |
| – nasycené | 7,50 g |
| – nenasycené | 13,50 g |
| –– mononenasycené | 10,50 g |
| –– polynenasycené | 3,00 g |
| ––– omega 3 | 0,11 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 72 mg |
| Sodík | 75 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 kusy 4 kusy kuřecích řízků | Kuře prso | |
| 150 g 150 g mletého masa | Vepřový ořez | 150 g |
| sušená šunka | Pršut | |
| hořčice | Hořčice plnotučná | |
| Cottage sýr | Cottage | |
| 1 1 paprika | Paprika bílá čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| grilovací koření | Grilovací koření | |
| mletý kmín | Kmín mletý |