Nutriční hodnoty (Obalovaná stehna nesmažená)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 243 kJ / 297 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,86 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 21,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 22,47 g |
| – nasycené | 7,54 g |
| – nenasycené | 8,61 g |
| –– mononenasycené | 7,10 g |
| –– polynenasycené | 1,51 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 527 mg |
| Sodík | 379 mg |
| Sůl | 0,87 g |
| Sacharidy | 1,85 g |
| – cukry | 0,45 g |
| ––– laktóza | 0,45 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 5 ks 5 ks kuřecích stehen s kožou | Kuře stehno s kůží | |
| sůl | Sůl mořská | |
| olej | Olej řepkový | |
| 2 2 vajicka | Vejce slepičí | 140 g |
| strouhanka | Strouhanka pšeničná | |
| 50 ml 50 ml sladkej smotany | ||
| 1 lzice 1 lzice kečupu + parmazán nebo pasta Sacla Italia - paradajkovo-parmezanova | Parmezán | 15 g |
| voda | Voda |